得了白癜风需要注意些什么?

因为白癜风发病与免疫、遗传、神经化学物质、环境等因素密切相关，可使皮肤出现白斑，患者需在医生指导下积极进行治疗，同时还要注意调整饮食、注意防晒等事项。

1、调整饮食：得了白癜风的患者需注意少吃辛辣、油腻、刺激的食物，如火锅、炸串、冰淇淋等，以免刺激皮肤导致病情加重。患者要多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃、草莓等，可以促进皮肤新陈代谢，有利于疾病恢复;

2、注意防晒：得了白癜风的患者外出时需做好防晒，以免长期受到紫外线照射导致病情加重。外出时可戴帽子、打遮阳伞，或涂抹防晒霜等，避免紫外线照射;

3、保持心情愉悦：得了白癜风的患者要避免过度焦虑、紧张，以及不良情绪的刺激，以免导致病情加重。患者需保持心情愉悦，才有利于疾病恢复;

4、避免不良生活习惯：得了白癜风的患者要避免熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，以免导致机体免疫力下降，诱发疾病加重。患者要适当进行户外运动，如散步、跑步等，可以增强体质;

5、避免滥用药物：患者出现白癜风后需避免滥用激素类药物，如醋酸地塞米松片等，此类药物可诱导机体免疫功能紊乱，导致白癜风扩散，甚至可能导致病情加重。

此外，患者得了白癜风还需注意不要轻信偏方，以免对皮肤造成不必要的损伤。建议患者到正规医院皮肤科就诊，在医生指导下进行规范治疗。

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