脸上白癜风该怎么护理?

脸上出现白癜风时，患者可通过调整饮食、注意防晒、保持心情愉快、按时用药等方式护理。因为白癜风发病与免疫、遗传、神经精神因素、皮肤刺激等诸多因素有关，护理过程中要保证患处皮肤清洁、干燥，避免搔抓，以免皮肤破溃，引发感染。

1、调整饮食：饮食中要保证摄入充足的优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也要保证充足的维生素，可适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、番茄等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等;

2、注意防晒：白癜风患者外出时要做好防晒工作，以物理防晒为主，如打伞、戴帽子、戴口罩等，避免阳光中的紫外线对脸上皮肤造成损伤。另外，白癜风患者的皮肤对光比较敏感，所以要避免在阳光下暴晒，以免加重病情;

3、保持心情愉快：患者要保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张、抑郁等，不良情绪可能会导致病情加重;

4、按时用药：建议遵医嘱按时、按量服用药物，不可私自停药或增减药物剂量，以免影响治疗效果;

5、其他护理：建议白癜风患者适当参加运动，如瑜伽、散步等，提高机体免疫力，还要保持充足的休息和睡眠，避免熬夜。另外，室内要保持通风，经常通风换气，以防感冒，出汗后要及时清洗皮肤，避免汗液中的皮脂或灰尘堵塞毛孔，而诱发疾病。

白癜风是一种慢性疾病，病程较长，患者要有耐心，不要过于焦虑，建议定期前往医院皮肤科复查，进行皮肤镜等检查，在医生指导下了解病情发展情况。

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