20岁的你，长着60岁的牙吗？快来测一测

　　20岁的你，可能长着60岁的牙。你相信吗？某牙科品牌推出一项测试，可通过评估牙齿老化迹象来估算牙齿的年龄。

　　你的牙齿老了吗？来测一测吧~

　　问题一：

　　照镜子时，你怎么形容你的牙齿？

　　a、我的牙齿很完美，颜色和我的眼白一样白。

　　b、仔细看时，牙齿上有一些很细小的裂缝，颜色比眼白黄。

　　c、牙齿上的小裂缝很明显，牙齿变得很黄。

　　问题二：

　　下面哪个描述最符合你的牙龈？

　　a、我的牙龈粉红粉红的，很健康。

　　b、我的牙龈很健康，但刷牙时偶尔会出血。

　　c、医生已经告诉我，我的牙龈开始萎缩了，还出现了牙结石。

　　问题三：

　　经常在吃喝后刷牙吗？

　　a、从没有过。我会等一段时间再刷牙，尤其在吃了酸性食物、饮料后。

　　b、我经常在吃完饭后马上刷牙，但如果喝了酸性饮料则会再等等。

　　c、我总是吃完饭就立刻刷牙。

　　问题四：

　　你的牙齿有多牢固？

　　a、我的牙齿完好无缺，没有蛀牙、补牙。

　　b、我已经补了几颗牙，可能快要掉一两颗牙了。

　　c、我已经掉了一两颗牙。

　　问题五：

　　当你吃很热或很冷的食物时，牙齿是什么感觉？

　　a、牙齿感觉良好，没有敏感问题。

　　b、偶尔会刺痛。

　　c、牙齿真的很敏感，有时整个食欲都被破坏了。

　　结果

　　a占多数——哇，你的牙齿年龄小于20岁！健康的牙釉质、粉红的牙龈、洁白的牙齿是年轻牙齿的标配，所有迹象都说明你的牙齿很年轻，做得好！

　　b占多数——你的牙齿年龄逼近中年。牙釉质流失、牙龈萎缩、牙齿磨损，种种症状意味着你的口腔老化速度比你的年龄还快。

　　c占多数——很遗憾，你的牙齿可能老了……牙齿脱落、牙齿敏感等意味着你的口腔老化可以赶上老人了！

　　警惕这些牙齿老化的迹象

　　1、牙釉质流失和牙齿敏感

　　牙釉质流失和牙齿敏感是牙齿老化的关键标志，而罪魁祸首是酸性食物和饮料。牙医莫文·德鲁安表示，吃酸性食物后马上刷牙会破坏牙釉质。他建议吃高酸性食物和饮料，如柠檬汁、红酒、运动饮料、碳酸饮料等，一小时后刷牙比较好。

　　2、睡觉磨牙

　　睡觉磨牙会损害、侵蚀牙齿，使牙齿变得更短。

　　3、牙隐裂

　　如果发生了牙隐裂，应避免咀嚼很硬的食物，不要同时吃极热和极冷的食物。

　　4、牙齿变色

　　深色食物，如酱油、咖喱、果汁、可乐等是牙齿变色的“元凶”。德鲁安博士建议，最好用吸管喝饮料。