郑州看妇科哪家医院好 郑州专业妇科医院

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　　郑州妇产医院怀胎，生过一次。九个多月后，怀孕的妈妈们觉得自己终于走到尽头了！但是真相并没有你想的那么简单！女性生完孩子身体比较虚弱，有些事情是不应该做的，以免对身体有害，尤其是对子宫。

　　郑州看妇科哪家医院好 郑州专业妇科医院，女性产后不能做什么

　　1.吃凉的食物

　　现在夏天到了，坐月子真的很辛苦。老中医常说女性体质本来就阴，产后不宜吃寒食。寒食入胃，入体耗阳，导致内生寒邪，侵及子宫。

　　2.蹲下或做重活

　　产后女性建议2个月不要做负重工作，即使扔也不要自己做，因为子宫和盆底的肌肉还没有恢复。如果用力过猛，增加腹压会导致子宫下垂的可能性，甚至全部从阴道口出来。因此，建议母亲在产后六个月内避免从事繁重的工作。

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　　3.过度休息

　　妈妈产后一件事就是促进宫缩，排出恶露。所以，无论母亲是顺产还是剖腹产，都要尽早摆正，下床活动多一些。整天躺在床上不利于恶露排出，但是恶露排出会使子宫沉积，引起宫内感染，使子宫复位困难！

　　4.过早的性生活

　　产后子宫恢复需要8周左右，但通常需要3个月左右，母亲的性生活才会有明显的增加。所以即使产后女性恢复顺利，建议2个月后同房。如果过早发生性行为，因为子宫还没有恢复，分娩时消耗的体力还没有恢复，抵抗力会变差，容易感染。还有得妇科病！

　　郑州医大医院提示：女性产后不宜吃凉的食物，不宜做重活，不宜过度躺下，不宜过早发生性行为，以免损伤子宫，损害健康。养成良好的生活习惯对以后的生活有好处。

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