缓解肩关节疼痛 首先要找准病因

导致肩关节疼痛的原因较多，其病因也较为复杂，因此不存在缓解肩关节疼痛首先要找准病因的说法。建议患者到医院就诊，然后在医生指导下进行针对性治疗。

1、创伤性因素：如肩关节拉伤、扭伤，或是关节盂唇撕裂，此时可以通过肩关节制动、休息，以及服用活血化瘀的药物，如三七片等进行治疗，疼痛缓解较为迅速;

2、风湿免疫因素：如风湿性关节炎、类风湿关节炎，此时需要使用止痛药物，或是通过局部热敷、理疗等缓解症状，必要时需要加用抗感染药物;

3、神经病变因素：如颈椎病引起的神经病变，或是神经根型颈椎病引起的神经痛，此时可以使用营养神经的药物进行缓解，如甲钴胺、维生素B1等，严重时可以通过手术治疗，一般缓解效果较好;

4、代谢性疾病因素：如痛风、高尿酸血症等，痛风较为急性发作期，患者可以服用非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等缓解疼痛，高尿酸血症的患者可以服用降尿酸的药物，如非布司他、别嘌醇等。

如果肩关节出现疼痛，可在医生的指导下选择合适的药物或其他治疗，若患者疼痛比较严重，建议到医院进行肩关节的影像学检查，如X线、CT、核磁共振等，明确病因后，对因治疗。此外，患者在日常生活中要注意肩关节保暖，避免过度劳累，建议合理饮食、规律作息，以免加重肩关节疼痛。

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