类风湿病人吃什么食物好呢济源治疗类风湿
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1,类风湿患者宜吃富含蛋白质的食物,如:鸡蛋、瘦肉、大豆制品等,还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果等,因为有了维生素C的摄入,可以抑制炎性渗出促进炎症吸收,对患者的病情缓解会有一定的帮助,可以多吃:绿色蔬菜,白菜,胡萝卜,花菜,油菜,苹果,梨,西瓜,桃子,杏,草莓,葡萄等等,只要是这类的食物都可以多吃一些,但是在生吃水果的时候要清洗干净比较好一些。
2,在风湿发病活跃、关节红肿热痛的时候,还需要多吃一些有清火效果的食物比较好一些,比如:冬瓜,丝瓜,绿豆,苦瓜等等,只要注意在烹饪的时候选择蒸煮炖的烹饪方式,避免选择炸煎烤的烹饪方式比较好,因为患者不可以吃太油腻的东西,选择的油好是植物油,尽量不要使用动物油,平时也不可以吃辛热燥火的东西,比如:姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉等。
3,一些花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、济源治疗类风湿介绍苯丙氨酸和色氨酸的食物也不可以吃,因为这种食物能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化,患者还需要少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因为这种食物会含有高胆固醇,会产生一些酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,很容易就会引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏的情况。
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