子宫腺肌症患者长期贫血对身体危害很大！

　　当身体处于贫血状态时，血红蛋白减少，血液携氧能力减低，全身组织和器官发生缺氧，从而对身体造成一系列的危害。

　　贫血的危害

　　1、 一般情况：

　　a、体力欠佳：易出现疲乏、困倦无力，这是贫血早、常见的表现。

　　b 、气色不佳：面部、口唇、眼睑、甲床颜色苍白。

　　c 、发热：贫血严重者可出现低热。

　　d、 精神状态：亦有发生精神异常者，如兴奋不安、忧郁寡言等。

　　e 、其它：皮肤干燥、毛发缺少光泽度、杵状指等。

　　2、 心血管系统：

　　常会出现胸闷、心慌、气短，部分严重者可出现心脏代偿性增大或者心绞痛、心衰等表现。

　　a 、轻度贫血时，可出现窦性心动过速、心搏亢进等表现。

　　b 、严重贫血时，可能会出现下肢水肿、心衰、心绞痛等症状。

　　3、 神经系统：

　　在体位变化时常常出现“眼冒金星”或者一过性的眼前发黑的表现，这是贫血影响神经系统的表现，其它常见的症状还有头晕、头痛、耳鸣、注意力不集中、失眠、反应迟钝等。

　　4、 消化系统：

　　食欲不振是常见的消化道症状，还有可能会出现食欲减退、腹胀、恶心等症状。

　　5、 泌尿生殖系统：

　　可能出现尿色加深、蛋白尿等表现，严重贫血可出现性欲减退、酱油色或浓茶色尿等表现。女性患者常见的症状是月经不规则。

　　子宫腺肌症的患者会出现月经量大的问题，所以很多子宫腺肌症患者都有贫血的情况，贫血在有些人看来是小毛病不是很严重，但小U君想说的是贫血时间长了真的是不可轻视它，它会给你的身体带来很大的伤害。

　　诚然，对于成年人来说，轻度的贫血并不会对身体造成太大的危害。但对于身体素质较差的人群，如果身体长期处于贫血状态而不加以控制的，可能会对身体多个系统造成不良的影响，今天我们就来说说那些贫血造成的危害。

　　腺肌症如何补血？

　　食补：

　　可以多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等含铁丰富的食物是必要的，其中动物性铁生物活性高，容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁，则不易被肠胃吸收。

　　所以，在饮食中尽量是荤素塔配，适当多吃些动物类食品，尤其是动物全血，不仅含铁丰富，且还富含优质蛋白质，是价廉物美的月经期推荐食品，当然红肉也是非常适合。

　　药补：

　　当然，如果你贫血比较严重，可以用一些补血药进行补血，一般补充铁剂+VC，例如硫酸亚铁+VC片，两个一起饭后吃。补血效果比较好。

　　以先吃一个月，然后检查一下血常规，看看贫血情况，如果不再贫血，可以不再吃，如果还是贫血，可以继续吃，直到不再贫血。

　　还有啊，在这里提醒下各位腺肌症姐姐，这个VC片就买那种便宜的就可以，不要买那些带有保健作用的。那种不建议吃的。

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