对郑州华夏医院主任王雅枫的评价好吗？

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白癜风不仅危害患者的身体健康，还影响患者的正常社交生活，对患者心理的打击是毁灭性的。因此，患者要注意心理的调节，以免不好的心理负担影响白癜风的治疗。那么，白癜风患者如何走出心理阴影？

方法一、用适当的方式发泄。患者可以向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力。

方法二、转移注意力。白癜风患者应尽量克制自己的情绪，不要满脑子都是白癜风，将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面，这样就不至于越想越别扭，越想越伤心了。

方法三、培养自控力。白癜风患者首先应该培养自己的自控能力，对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法对付它。

方法四、偶尔也要屈服。白癜风患者可以偶尔屈服一些，凡事认真，一味固执，肯定烦恼重重。其实，要想着白癜风是一定能治好的，只不过是时间长了一点而已。

以上就是对问题的解答，相信患者有了一个大概的了解，希望能够该患者提供帮助，在白癜风初期要及时的到正规医院进行专业的治疗，对白癜风进行科学的护理，保持良好的心态，争取取得白癜风的早日康复。

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