白癜风怎么护理

患上白癜风以后，一定要注意积极地配合医生治疗，同时需要做好相应的防晒措施，以防止反复发作。同时还需要调整饮食习惯、保持愉悦的心情以及适当锻炼，并注意防晒。

1、积极治疗：患上白癜风以后，需要遵医嘱积极进行治疗，可以使用糖皮质激素制剂，比如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等，控制病情的发展。同时也可以遵医嘱外用他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等，阻止白斑扩散，促进恢复;

2、调整饮食习惯：患者饮食上可以多吃一些豆制品和奶制品，如豆腐、豆浆以及牛奶等，可以为身体补充营养，同时也可以适量吃一些鸡蛋、鱼肉、瘦肉等富含蛋白质的食物，可以为身体补充能量。饮食上尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、洋葱、芥末等，因为这些食物的刺激性比较大，可能会对病情的恢复造成不利影响;

3、保持愉悦的心情：在日常生活中，要注意保持愉悦的心情，避免过度焦虑、紧张。如果压力过大或者过度忧郁，也会对病情的恢复造成不利影响;

4、适当锻炼：患者平时也可以适当进行运动，比如散步、跑步、游泳等，有助于提高身体素质，增强体内细胞免疫功能，对病情的恢复有一定的帮助;

5、防晒：白癜风患者的皮肤上面会出现白斑，而且毛发也会失去光泽。因此外出时要注意防晒，可以使用遮阳伞或者穿防晒服，避免皮肤受到强烈的紫外线照射。

此外，白癜风患者还需要避免接触化学物质，比如甲醛、苯等，以免加重病情。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】