白癜风的一些小常识
核心提示:白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,与遗传、自身免疫、黑素细胞破坏、神经化学物质、氧化应激等因素有关,可单独出现,也可同时出现。白癜风的一些小常识,主要包括自我调节、避免暴晒、保持心情愉悦、避免皮肤外伤等。
白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,与遗传、自身免疫、黑素细胞破坏、神经化学物质、氧化应激等因素有关,可单独出现,也可同时出现。白癜风的一些小常识,主要包括自我调节、避免暴晒、保持心情愉悦、避免皮肤外伤等。
1、自我调节:养成良好的生活习惯,适当锻炼,早睡早起,增强自身体质。饮食注意营养均衡,避免挑食、偏食,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、西红柿、猕猴桃等,补充身体所需的营养物质。注意避免喝酒、吸烟,以免加重病情;
2、避免暴晒:长时间暴晒会导致皮肤内的黑色素细胞功能亢进,数量增多,加重病情。日常生活中应做好防晒工作,如遮阳伞、防晒霜、防晒衣等,避免直射阳光;
3、保持心情愉悦:应保持乐观、平稳的心态,避免长期处于紧张、焦虑、抑郁的不良情绪中。不良情绪可能会导致免疫功能紊乱,继而增加白癜风发病的概率;
4、避免皮肤外伤:皮肤出现外伤时应及时处理,避免感染,引发皮肤屏障受损,导致黑色素细胞功能紊乱,加重病情。
此外,白癜风的治疗以药物治疗为主,可遵医嘱使用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂、抗疟药、免疫抑制剂等药物治疗,还可进行中医治疗。常用药物有丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等。病情严重、单纯用药治疗效果不佳、可进行皮肤移植手术治疗。
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