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综合
问医生

月经期间如何洗澡才健康?

2019-10-17 10:07:05
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  在“大姨妈”光临的那几天,有些女性坚持不碰凉水不洗澡,其实不碰凉水可以,但是不洗澡,这是不卫生的。女性经期洗澡才会健康,但是要注意洗澡的方法。

  经期洗澡注意方法

  1、不要用凉水洗澡

  不要洗凉水澡,因为水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易造成感冒,应尽可能避免。

  月经期间更不能洗凉水澡,女性因为其特殊的生理原因,在月经期间遇到冷水的刺激会造成女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且很多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

  对于身体素质比较差的女性,就更不能用凉水洗澡,否则因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。然而,可以坚持用凉水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还会使皮肤变得更有光泽更有弹性。

  2、不能盆浴

  月经期间这个内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上这些导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,因此不应该盆浴。

  此外,有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等,近期内也应禁止盆浴。

  女性经期一定要倍加注意自身卫生,如果你做的不到位,或许妇科疾病就会悄悄找上你了。

  文章看完了,您对我文章里说的还有什么疑问么?如果想要详细了解子宫腺肌症知识、咨询治疗方法,您可以添加微信:xjzcsbk进行一对一咨询

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