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问医生

吃这四种水果可以预防乳腺癌!

2019-08-07 09:45:01
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核心提示:Hi,很高兴您看到了这篇文章,希望对您能有所帮助。首都医科大学附属复兴医院妇科主任邓元琪教授现已特聘加入郑州华山医院腺肌症保宫U+手术团队!添加微信号:xjzcsbk 问病情,约保宫U+手术!

  乳腺癌是常见的妇科病。那么女性要如何预防乳腺癌呢?预防乳腺癌吃哪些食物好呢?邓元琪教授介绍预防乳腺癌多吃这四种水果效果很好。

  预防乳腺癌的四种水果

  1、大枣

  大枣补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃大枣可以增强体质,预防乳腺癌。

  2、芒果

  科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁酸。邓教授介绍,丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破,这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

  3、猕猴桃

  猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。

  4、柑橘

  柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素C,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

  文章看完了,您对我文章里说的还有什么疑问么?如果想要详细了解子宫腺肌症知识、治疗方法,想更多了解邓元琪教授,您可以添加专业指导微信:xjzcsbk

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