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预防牛皮癣复发需要注意哪些方面

2019-09-25 15:50:28郑州国医堂医院郑州国医堂医院
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核心提示:牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病,由于其病因复杂,尚未明确,很难针对性的预防,而病情反复发作的患者普遍都存在情绪波动大、生活不检点、饮食不节制、滥用药物等现象,因此患者想预防牛皮癣复发需要注意以下几方面:

  牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病,由于其病因复杂,尚未明确,很难针对性的预防,而病情反复发作的患者普遍都存在情绪波动大、生活不检点、饮食不节制、滥用药物等现象,因此患者想预防牛皮癣复发需要注意以下几方面:

  1、摆正心态,树立战胜疾病的乐观主义精神:牛皮癣被公认为心身性皮肤疾病,大量的心理学研究表明牛皮癣的发生,发展过程往往和精神、神经因素有关,短期高发的精神压力、思想负担可诱发或加重牛皮癣,长期的烦恼郁闷可引起牛皮癣迁延不,所以牛皮癣患者一定要放下包袱,解除思想顾虑,摆正心态,树立正确的疾病观和战胜疾病的乐观主义精神,坚定与之打持久战的决心,培养治疗疾病和战胜疾病信心、耐心和恒心,学会与周围的亲友、同事相处,避免情绪过度激动、紧张和焦虑。

  2、防止上呼吸道感染:文献报道6%的患者有上呼吸道感染史,尤其是点滴状牛皮癣、红皮病型与关节病型牛皮癣常伴有上呼吸道感染或扁桃体炎等疾病,其抗“O”值增高,而小儿牛皮癣伴上呼吸道感染或急性扁桃体炎的比例达10%——20%,一般认为是对细菌霉素和病毒发生的变态反应而导致牛皮癣的发生,故牛皮癣患者平时应注意生活起居,加强合理性的健身之道,防止感冒,一旦感冒应积极治疗。

  3、合理饮食,杜绝不良嗜好:凡辛辣油炸上火炙煿之品皆少食为益,如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜,各种调味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、葱蒜。不少患者饮酒、吸烟和过多食用这些辛辣食品后可激发或加剧病情,因此牛皮癣患者一定要戒烟酒,避免浓茶、咖啡等刺激性饮料,少吃或不吃辛辣上火食品和调味品。多吃富含微生素A和微生素C的蔬菜和瓜果,如红白萝卜、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、南瓜、苹果、柚子、梨子、香蕉等。

  4、避免各种物理和化学性损伤:患者在疾病进展期间尽可能避免剧烈地搔抓、烧伤、针刺、挫伤、纹身、染发、蚊虫叮咬,剧烈搔抓是引起银屑病同形反应常见的因素,患者应尽可能管住自己的手,同时给予抗组胺药物止痒治疗。

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