吹弹可破的脓包痘痘里都是什么物质？

很多人都受到过痘痘的困扰。尤其是发炎的痘痘，也就是发红、肿大、里面包含着一团白脓。不少人会等痘痘“熟了”，也就是充分脓液化后挤掉它，但这样不仅疼痛，还存在留下疤痕的风险，甚至可能发生感染，导致更严重的后果。

这种严重的脓包痘痘到底是怎么发展出来的呢？

痘痘，学名痤疮，其产生的根源就是皮脂腺阻塞。皮脂分泌过盛或老废角质堆积，使皮脂积聚无法排出形成阻塞，若没有适时清除，就会阻塞在其中形成白色的粉刺，这时，皮肤摸起来疙疙瘩瘩，也就是所谓的“闭口”。白头粉刺长时间与脏空气接触氧化，就成了一颗颗黑头粉刺。

堵塞的毛孔给皮肤上的厌氧细菌——痤疮丙酸杆菌形成了很好的生存环境，同时，毛孔内积蓄的皮脂也为细菌提供了充足的食物，令它们开始大肆繁殖。于是，细菌活动导致了毛囊内发生感染，毛囊内处处受到刺激，免疫反应被激活，便会产生炎性痤疮，也就是所谓的面疱及青春痘。

因此，对付可恶又可怕的脓包痘痘，最关键的环节就是杀菌。但需要选择合适的办法，如酒精虽然能杀菌，但同样会刺激皮肤，副作用很大。传统的抗生素杀菌则会导致耐药性，让细菌越来越强。

因此，《中国痤疮治疗指南》中推荐过氧苯甲酰（班赛）作为一线杀菌药物。过氧苯甲酰（班赛）外用于皮肤后，能缓慢释放出新生态氧，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎、溶解粉刺的作用，从而可以消灭痘痘。它不含抗生素，所以没有耐药性。皮肤偏油的朋友也不用担心，使用过氧苯甲酰祛痘不会油上加油，乳液状质地不仅能舒缓皮肤，还能减少出油。

除了用药以外，生活上的管理也非常必要：

科学洁面：洗脸有助去除增生的角质，能减少导管堵塞。但也不要洗脸过勤，不要用过热过冷的水，不要用力搓擦，也尽量不要用含磨砂颗粒的洁面乳。

保湿不可少：洁面后皮肤表面脂质减少，皮脂腺在负反馈作用下会分泌更多油脂， 可令已堵塞的毛囊皮脂腺形成粉刺，或加重继发皮损。所以洁面后及时使用控油保湿的护肤品显得尤为重要。

防晒：阳光照射会使治疗变成徒劳，紫外线会加剧黑色素沉积和炎症。可根据个人情况做好物理防晒(防晒衣、太阳伞、帽子、口罩等)和护肤品防晒(隔离、防晒霜)。

生活作息习惯：最好的保养品是睡眠，良好的作息习惯有利于调整内分泌，平衡肌肤油脂的分泌。

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