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脚面扭伤肿了怎么办?可以用哪些处理的小方法呢?

2021-04-23 15:46:26
核心提示:脚面扭伤肿了怎么办?脚面发生扭伤的情况以后,可以用以下的方法来进行缓解。

脚部出现扭伤的情况,日常生活中特别的常见,由于下楼梯的时候或者是运动的过程中,不小心会导致脚部扭伤的情况发生。脚部扭伤导致肿胀,就是扭伤的时候小血管会破裂形成内出血,那么,脚面扭伤肿了怎么办?脚面发生扭伤的情况以后,可以用以下的方法来进行缓解:

1、冷敷,在扭伤24小时内应用冷毛巾或者冰袋敷在脚面上,可以减轻肿胀,起到镇痛的作用。患者应该卧床休息,适当的抬高患肢,以促进血液的回流帮助,减轻肿胀。

2、在扭伤24小时后给予局部热敷,应用热毛巾或者热水袋敷在脚面上,以促进淤血的吸收和帮助消肿,并起到镇痛的作用。

还可以使用物理疗法搭配贴膏治疗,这样好的更快一点,选择对的膏药则就更有利于脚面扭伤后肿痛的治疗。经过临床研究,专家共识推荐急慢性扭挫伤、软组织损伤可以使用奇正消痛贴膏进行治疗。以下是中华医学会关于消痛贴膏治疗急慢性扭挫伤的专家共识:

奇正消痛贴膏是湿敷剂型,具有双向血流调节的作用,通过湿敷奇正消痛贴膏,其藏药精华一方面可以降低血流速度,另一方面激活更多的真毛细血管网,加强代谢功能,加速吸收组织液,并把堆积的组织液代谢出去,从而抑制了脚面水肿和出血倾向。

此外奇正消痛贴膏药垫采用真空冻干技术,保持药物活性,冻干粉与润湿剂融合后,药力瞬间释放,药物溶出度高,不仅可以提升治疗效果,加速药物成分渗透,而且30分钟后就可以感受到效果。使用时需将小袋内润湿剂均匀涂在药芯袋表面,润湿后直接贴于患处或穴位即可,有很多的患者都是在晚上睡觉的时候使用,起床以后揭下来。

相信大家对脚面扭伤肿了怎么办,以及对奇正消痛贴膏的简单介绍,了解的差不多了吧!还是要提醒大家注意的是走楼梯的专心一点,手机就尽量不要看了。

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