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宝宝脾虚吃什么

2019-07-05 17:21:02
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核心提示:其实,消化不良多是脾虚、饮食不当造成的,可以通过调整饮食结果来调理,那么宝宝脾虚吃什么呢?

  只有照顾过宝宝的人才知道,想要让宝宝健康成长是有多困难。就算总是给宝宝吃一些营养品也还是会出现健康问题,比如消化不良。其实,消化不良多是脾虚、饮食不当造成的,可以通过调整饮食结果来调理,那么宝宝脾虚吃什么呢?

  宝宝脾虚吃什么

  1、玉米

  又称包谷。有健脾和胃功能,可强壮肌肉、强体力、除湿利尿,适用于脾虚泄泻。

  2、糯米

  糯米又被称作“江米”,性质温和,味甘,适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效。

  3、苡仁

  又称苡米仁。有健脾止泻、利水渗湿作用。用于小儿腹泻,舌苔厚腻、口臭、食欲不振。

  4、苹果

  有健脾益胃、生津止渴作用。用于纳呆、脾虚、腹泻或便秘

  5、石榴

  味甘、微酸、涩,性温。能生津止渴,收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足,口渴咽干,小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛;石榴皮杀虫、驱虫,治虫积腹痛。

  6、红枣

  有益气养血、补脾健胃、生津止渴、安神作用。适用于脾胃虚弱、睡眠不安、纳食不香、大便稀薄、贫血乏力、面黄肌瘦等症。

  7、牛肉

  性平,味甘,有补脾胃、益气血的作用。故凡久病脾虚、中气下陷、气短乏力、大便泄泻、脾虚浮肿之人,宜用牛肉炖汁服食,或用牛肉适量与大米煮粥调料进服,这对脾胃虚弱的恢复,大有裨益。

  8、鲫鱼

  性平,味甘,入脾胃大肠经,有健脾养胃作用,故脾胃虚弱者宜食。《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹,主胃弱不下食”的记载。《本草经疏》还说:“鲫鱼,甘温能益脾生肌,调胃实肠,与病无碍,诸鱼中惟此可常食。”

  除了饮食之外,还可以服用药物来调理,比如丁桂薏芽健脾凝胶。丁桂薏芽健脾凝胶具有健脾益胃,化湿消滞的作用。用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀,腹泻便溏有不错的效果。成分中的大枣、山药,健脾益气,保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿,保证水液代谢正常,从根本调理脾胃虚弱问题。

  并且丁桂薏芽健脾凝胶有独特的专利技术,经过6道工艺精制而成,是专门为孩子设计的,用料好工艺先进,是市面上果泥形式的消化药,味道酸甜好吃又有效。

  通过对以上内容的了解,相信大家都知道了宝宝脾虚吃什么,不过宝宝不像大人身体有什么不适会说出来,所以家长们一定要多观察,如果宝宝有什么不正常的情况就要多注意,及时检查,以免身体健康受到影响。

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