宝宝风寒感冒怎么办

　　小儿风寒感冒是发病率非常高的小儿疾病之一。风寒感冒的小朋友，一般会出现怕冷怕吹风的状况，并且还会经常打喷嚏，流清涕，有清痰以及鼻塞声重等症状。宝宝风寒感冒怎么办呢？

　　中医将感冒一般分风寒感冒和风热感冒两个类。风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。其特征症状为：

　　1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活，甚至周身酸痛。

　　2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

　　3、打喷嚏，流清涕，白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕，喝点热开水，则开始流清涕，也属于风寒感冒。

　　4、舌无苔或薄白苔。

　　5、恶寒，不发热或发热不甚，无汗。

　　6、脉像浮紧。浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。

　　宝宝风寒感冒怎么办？食疗方法来帮忙。

　　1、神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。

　　2、姜糖饮：生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15 克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。

　　3、菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮 开3～5分钟，热服取汗。

　　4、荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

　　5、香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用，尤其适用于幼儿急疹。

　　6、当归羊肉汤：羊肉、葱、姜、蒜、当归、盐、味精，加入羊肉，翻炒几下，加水、生姜、葱白、当归，旺火烧开，改用文火炖半小时后，加入盐、味精各适量即可，羊肉有益气补虚的作用，当归有补血活血之功。二者与生姜、葱相配，可补虚温中、活血祛寒。

　　宝宝身体的抵抗力比较差，容易患上感冒，出现流鼻涕、咳嗽、盗汗、积食厌食、反复感冒发烧问题。这往往也与孩子的脾胃功能较弱，引起身体免疫功能低下所致。家长可以给孩子服用健脾益气的中成药，比如儿童医院常开的小葵花芪斛楂颗粒，益气扶正，调节宝宝的脾胃功能，增强孩子体质，提高免疫力，避免感冒流涕反复发作，更利于宝宝的健康成长发育。小葵花芪斛楂颗粒专为孩子研制的，组方药食同源安全性高，山楂口味孩子爱喝。更利于宝宝的健康成长发育。

　　以上就是关于宝宝风寒感冒怎么办的简单介绍，在日常的生活中，我们一定要关注孩子的身体情况，多注意防寒保暖，预防风寒的侵袭。并且还要注意饮食的调理，以清淡易消化的饮食为主，少吃辛辣油腻刺激的食物。

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