小孩晚上睡觉出汗怎么办

　　宝宝在睡觉的时候老是出汗，头部、颈部、胸部、背部等会出很多汗，甚至有时把枕头、睡衣都弄湿了。这种现象让很多父母都很紧张，那小孩晚上睡觉出汗怎么办？下面我们就一起来看看吧。

　　宝宝睡觉出汗原因分为：生理性及病理性

　　出汗是机体调节一种生理机能。婴幼儿新陈代谢旺盛，含水量多，毛细血管丰富。皮肤蒸发出来的水分也较多，加上婴儿好动，出汗也就比成人多。这是正常现象。

　　室内温度过高，父母担心孩子入睡后着凉，过多的穿衣盖被。均可引起睡眠时出汗。

　　睡前进食促使婴幼儿胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌增加，造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2小时之内。

　　什么是病理性盗汗？

　　正常情况下，天气并不热，宝宝棉被盖得也不是很多。入睡后额前、颈背处大汗淋漓、面色不好，这就属于病理性盗汗。

　　病理性盗汗多出现在整个睡眠过程中，其中又以患佝偻病和结核病小儿最为常见。

　　小儿病理性盗汗的因素

　　低血糖：有的宝宝晚上进食量少，睡觉前又剧烈运动。次日清晨满身大汗、脸色发白、四肢冰冷。

　　佝偻病盗汗：患佝偻病的孩子在入睡后就开始多汗并伴有惊哭，头部能湿透枕巾。

　　结核病盗汗：结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。无论昼夜、无论是否活动，均会出汗。

　　小孩晚上睡觉出汗怎么办

　　如果小孩不是因为这些情况引起的出汗，就要注意了。从中医的角度来说，心主血， 脾统血， 汗为心之液， 血汗同源。思虑劳心过度， 营血阴耗， 或脾胃素弱， 水谷精微化生营血不足， 血不养心， 神气浮越， 心液不藏而外泄则盗汗， 并见心悸少寐， 面色不华， 气短神疲， 头目眩晕等症。

　　脾胃虚弱导致小孩晚上睡觉出汗怎么办？补脾很重要。很多小孩子睡觉爱出汗，这可能是部分微量元素缺乏，或者是脾胃功能不佳引起的。建议家长给孩子适当补充微量元素，饮食方面，要多让孩子吃写富含纤维的粗粮、蔬菜、水果等等，多喝水。配合健脾类首选药物小葵花芪斛楂颗粒，调和孩子的脾胃功能，益气固表，滋阴除热，增强宝宝体质，提高宝宝免疫力，才有利于孩子更好地健康成长发育。小葵花芪斛楂颗粒专为孩子研制的，组方药食同源安全性高，山楂口味孩子爱喝。

　　不管是生理性多汗还是病理性多汗，家长们都应该注意宝宝的护理，降低宝宝出现因为汗湿衣服、被子而感冒的几率。

　　注意事项：

　　1.衣服：选用易于吸汗的棉质衣物，透气、舒适，不宜太厚。

　　2.室温：坚持给室内通风，每天至少通风三次，每次至少10分钟。

　　3.被子：除了衣服以外，宝宝盖的被子也应该与大人盖的厚薄程度差不多。特别是在冬季，不要给宝宝盖太多的被子。

　　【申明：以上文章内容仅代表作者观点 ， 本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net ；我们将会尽快收集意见并促进解决。】

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】