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小儿便秘怎么办

2019-06-12 11:25:06
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核心提示:小儿便秘已成为困扰许多家长的一大难题,它与进食太少、饮食结构不合理、饮食过于精细、辅食添加过急或者过多等因素有关。由于小儿便秘造成的不适感,让小特别恐惧排便,当有便意时会产生憋便的行为,让便秘成为恶性循环。那么,小儿便秘怎么办呢?相信这是很多家长非常关注的话题吧。一起来寻找一下答案吧。

  小儿便秘已成为困扰许多家长的一大难题,它与进食太少、饮食结构不合理、饮食过于精细、辅食添加过急或者过多等因素有关。由于小儿便秘造成的不适感,让小特别恐惧排便,当有便意时会产生憋便的行为,让便秘成为恶性循环。那么,小儿便秘怎么办呢?相信这是很多家长非常关注的话题吧。一起来寻找一下答案吧。

  1、涂抹润滑剂

  将润滑剂涂于肛门周围,主要是起到润滑剂的作用,有利于大便很容易滑过肛门。任何无色、不含香料的润滑剂都可使用,比如凡士林或其他含有凡士林的润滑剂等。外用润滑剂虽然可以缓解宝宝便秘,但不能根本解决宝宝便秘。

  2、增加膳食纤维素

  家长应多给孩子食用一些新鲜的富含膳食纤维素的水果或者蔬菜,如桃子、李子、杏子、葡萄、柑橘等水果;大豆、西兰花、芹菜、茄子、菠菜等蔬菜。

  3、喝点酸奶

  孩子如果在配方奶期间便秘了,可以喝一些含有益生元的奶粉。1岁以上的宝宝,可以每天给宝宝适当食用一些酸奶,酸奶比牛奶更容易消化,也是钙的重要来源,还能够为宝宝提供益生菌。益生菌能够保持肠道的生态平衡,增加各种消化酶的产生,并能促进肠道有害物质的分解和排泄,全面提高肠道对各种营养物质的吸收。

  4、调理脾胃

  脾是人的后天之本,很多孩子便秘,是由于脾胃不和造成的,此时调理脾胃是最 好的选择,可以解决便秘,促进孩子营养吸收。不过在健脾药物选择方面还是让人头疼的,因为孩子本来就比较挑,不喜欢吃药,如果硬逼着吃还会吐出来。那么,有没有一种符合孩子口味的健脾药物呢?作为有经验的家长建议给小儿服用小葵花芪斛楂颗粒(产品发明专号:ZL02127919.5)。它具有补脾益气,健脾和胃,化积消食的功效,增强孩子的脾胃功能,促进胃肠道的吸收,改善孩子因脾胃功能不佳所致的便秘问题。更重要的是小葵花芪斛楂颗粒是山楂口味的,孩子们都喜欢喝。

  

说明:芪斛楂配图

  5、按摩宝宝腹部

  在两顿奶或者两顿饭之间,家长用手顺时针、轻柔给宝宝按揉腹部,促进肠蠕动,让食物慢慢向下蠕动,对协助排便非常有利。运动量不足也会造成便秘,妈妈应鼓励孩子多爬多动,增加运动量。

  6、肥皂条

  将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条,先用少许水将肥皂条润湿,再缓缓插入宝宝肛门,尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分促进肠道蠕动的作用。如果以上方法均不奏效,应及时带宝宝到医院就诊,检查是否是由于其他疾病而引起便秘。

  注意事项:

  1、大一点的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。

  2、民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效,温热水无效。当然1岁以上的宝宝才可以喝蜂蜜。

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