孩子吃什么治便秘

　　我们都知道小儿的消化系统还未健全，经常会因为饮食不善而发生便秘，一旦出现便秘父母就带孩子去儿科诊所看医生、拿药、按摩，但是都是临时起到作用，过一阵又开始便秘了，孩子吃什么治便秘想必不只是一位家长心中的疑惑，如何治小儿便秘已然成为多数父母育儿过程中的一道难题，生怕孩子因为便秘而影响发育。

　　其实导致便秘的原因有很多，最直接的原因主要有两个：

　　1、便便本身的原因

　　如果便便本身所含的水分就太少，或者由于肠道蠕动过慢、存在肠道结构异常(如巨结肠、乙状结肠冗长、肛门括约肌狭窄等)等因素，而使得粪便在结肠中停留太长的第一时间，导致水分被结肠吸收回去，就会出现过干、过硬的便便。

　　2、宝宝心理上的原因

　　宝宝在排便时，如果有排便疼痛、费力等不愉快的排便经历，之后再有便意时就可能会退缩，憋着不排。这样一来，便便本来就干硬，又被憋了回去，积压在结肠里，结肠又会继续吸收便便里的水分，使得便便更干、更硬、更难排出，形成一个恶性循环。

　　孩子吃什么治便秘

　　1、苹果是我们日常非常喜欢吃的一种水果，中医说一天一苹果，医生远离我，就可以看出苹果的价值了。苹果含有丰富的膳食纤维、果胶，这两种成分都是具有通便效果的，而且还能起到双向调节的效果。特别是对于大便干结的人，多吃苹果是能起到比较好的缓解作用。

　　苹果当中含有的果胶能吸收本身体积约2.5倍的水分，它能让粪便湿润干燥，而且能顺畅的排出体外。同时，对于经常出现腹泻的小孩子，吃苹果能吸收掉粪便中多余的水分，让粪便转为正常的情况，从而起到止泻的效果。

　　2、黄芪苏麻粥：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取汁备用。洗净粳米，以汁煮粥。适用于气虚便秘。

　　3、芪斛楂颗粒：组方成分当中有贵细药材“铁皮石斛”，石斛具有生津养胃、滋阴补虚的功效;被誉为“九大仙草之首”。《本草纲目》记载补五脏虚劳，强阴易精，厚肠胃。《本草纲目拾遗》石斛清胃除虚热，生津己劳损，开胃健脾;典方来源中的《保和丸》号称治疗一切积食，儿童积食问题最为常见，积食会生日上火，造成儿童疾病传变，例如肺热咳嗽，咽喉炎，扁桃体发炎等病症。方中的山楂、陈皮、木瓜、麦芽等成分均能消食导滞，利湿消积的作用。

　　小葵花芪斛楂颗粒作为甲类OTC代表其具有确切治疗功效，同时又是国药准字B品种，代表其不仅具有治疗功效，更有保健功能。租方药食同源，安全性高，应用临床近20年未见不良反应事件，是专为孩子研制的儿童“补脾扶正”专利药（产品发明专号：ZL02127919.5）。

　　以上是关于孩子吃什么治便秘的主要内容，如果家中有孩子或其他人发生便秘，还可食用白萝卜煮水适用于习惯性便秘，菠菜麻油对于排便不畅者效果明显，不过要根据患者年龄和体质首选适当的用量。

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