小孩晚上睡觉出汗是怎么回事

　　小孩晚上睡觉出汗是怎么回事？在这个大雪飘飘、寒潮来袭的季节，这个问题困扰着许多妈妈。家里有暖气，给孩子盖的不多，为什么孩子还会浑身都是汗？摸着孩子出汗后黏糊糊的身体，有的妈妈满怀忧虑;还有一些妈妈则认为反正没有其他的不适，也就是出汗多点，俗话说小孩儿火力旺，应该是正常的。

　　那么这到底是正常还是生病了？答案是不一定！

　　小孩子在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状，而且有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。

　　婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最 佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

　　此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

　　病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。

　　如果小孩不是因为这些情况引起的出汗，就要注意了。从中医的角度来说，心主血，脾统血，汗为心之液，血汗同源。思虑劳心过度，营血阴耗，或脾胃素弱，水谷精微化生营血不足，血不养心，神气浮越，心液不藏而外泄则盗汗，并见心悸少寐，面色不华，气短神疲，头目眩晕等症。

　　脾胃虚弱导致小孩晚上睡觉出汗怎么办？补脾很重要。很多小孩子睡觉爱出汗，这可能是部分微量元素缺乏，或者是脾胃功能不佳引起的。建议家长给孩子适当补充微量元素，饮食方面，要多让孩子吃写富含纤维的粗粮、蔬菜、水果等等，多喝水。配合健脾类首选药物小葵花芪斛楂颗粒，调和孩子的脾胃功能，益气固表，滋阴除热，增强宝宝体质，提高宝宝免疫力，才有利于孩子更好地健康成长发育。小葵花芪斛楂颗粒专为孩子研制的，组方药食同源安全性高，山楂口味孩子爱喝。

　　所以宝宝睡眠期间如果非正常的出汗多，就应该及时查看宝宝的身体情况，判断宝宝的身体是否出现问题，应该及时去医院检查宝宝的身体。如果认为是小事儿不去医院，等到严重后再去也迟了。宝宝的身体是非常的脆弱的，我们应该及时检查宝宝的健康情况。

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