很多人都知道,卵巢的健康与否直接影响着生育大事。实际上,卵巢机能更关乎着女性身体与容颜。
一、想要容颜娇?卵巢健康很重要
在排卵的同时,卵巢承担着分泌雌激素、孕激素的工作。
别小看这些激素,它们不仅对女性月经、衰老、X欲都有着深远影响,直接促进女性第二性征,也就是前凸后翘“s”型身材的发育。同时,对女性的骨骼、心血管、大脑也起着重要保护作用。
随着年岁增长,卵巢会出现功能减退、早衰,这不仅将导致女性生育力下降或丧失,更有可能带来神经系统、心脑血管系统、皮肤系统、泌尿生殖系统以及骨骼系统等多个系统失调。
更直观表现就是,出现面色黯黄、皮肤衰老、大姨妈不正常、X欲下降等症状。可以说,绝大多数困扰广大女性的生理问题都与卵巢功能衰退、激素分泌紊乱有关。
二、常见的卵巢保养误区
卵巢既然如此重要,平时该如何保养?首先,要弄清两个问题:
1、“卵巢按摩”不靠谱
作为女性最重要的生殖器官,卵巢体积小、位置深,只有在做少数妇科检查时,才有可能摸到。如果强行按压,用力不当,反而可能造成卵巢扭转,甚至破裂。
2、不要首选来路不明的卵巢保健品
当越来越多女性认识到卵巢的重要性,打着卵巢保养旗号的保健品也越来越多。
很多三证不全、来路不明“卵巢保养”品,打着“纯植物”、“无添加”的幌子,实际上通过偷偷添加雌激素,到达所谓“调节月经周期”、“由内而外养颜”的目的。
雌激素对于女性的重要性不言而喻,但激素是把双刃剑,一定要在医生的指导下科学使用。
不规范地使用雌激素,别说保养卵巢,还可能分分钟伤害卵巢。有研究显示,过量摄入雌激素,会明确增加子宫内膜癌、乳腺癌等的风险。尤其是对本身就患有囊肿的女性来说,不恰当的使用激素,极有可能导致病情恶化。
三、如何正确保养卵巢?
1、养成良好的作息和饮食习惯
三餐定时,养成良好的饮食习惯,多吃鸡蛋、牛奶、肉类、豆类、坚果、蔬菜。远离烟酒,坚持运动。规律作息少熬夜,每天睡眠7-8小时,定期做全面体检。
2、保持乐观心态
女性要学会用正确的方式释放生活、工作压力,建立自己的社交圈,保持乐观积极的生活态度。
3、出现问题及时就医
当卵巢功能出现失调,会导致各种问题。其中,最常见也是最直接的就是月经失调,如月经量过多或过少,周期过长或经期延长等。
当卵巢出现问题,一定要及时引起重视。
肝、脾、肾,与女子胞(卵巢)功能最为密切的脏腑,通补兼顾,可用于气血亏虚的虚证,也可用于气滞血瘀的实证,经证实定坤丹中包含了改善卵巢血供、抗氧化抗衰老、调节激素、增强生殖功能等多味首选药物成分,能有效增大平均卵巢体积,增加窦卵泡计数,促进月经来潮,进而愈合和改善卵巢储备功能。
广誉远定坤丹能够保养卵巢,缓解女性的压力和紧张的情绪,也能够促进血管的通畅,移植黑色素沉着,减少黄褐斑的形成,让女性的皮肤变得红润有光泽,起到美容养颜、延缓衰老的奇效。
女人如花,卵巢就是花儿的根。想要月经“准点”,气色红润,满满女人味,重视卵巢问题很重要!
【申明:以上文章内容仅代表作者观点 , 本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述 。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net ;我们将会尽快收集意见并促进解决。】
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】