烟台芝罘看男科什么医院好

阳痿患者要注意哪些事项呢？阳痿的危害所有人都是能看得见的，特别是男性朋友，在患了阳痿之后可以说是身体、身心都受到打击。因此，预防阳痿才显得加重要。那么，阳痿患者要注意哪些事项呢？下面看看烟台烟城医院的介绍吧。

阳痿患者要注意哪些事项呢？

1、饮食调养点

要多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力性欲，也属壮阳之品;含锌食物、含精氨酸食物都有助于提高性功能。

2、节制房事

长期性生活过度，沉浸于色情，是导致男性"不举"的原因之一。实验证明，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是预防阳痿的有效措施。

3、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，预防阳痿应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

4、克服不良脾气

人到中年，各种压力会让您时而大发雷霆，时而郁郁寡欢。但是您知不知道，心情不好时，"不举"也容易缠上您。在临床上，有一半以上的阳痿患者都长期情绪不良。

温馨提示：通过以上文章的简单介绍，希望能够帮助到你并且引起你对男科疾病的注意。了解到阳痿的注意事项后，大家要做到积极预防，若有情况严重的男性朋友，应早日到医院医治，以免久拖带给自己伤害。祝你生活美满！

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