问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

BMJ子刊:中国人最爱吃盐?五个国家加工肉类/鱼类产品中钠含量中国最高!少吃点火锅串串吧!

2021-11-08 10:16:31梅斯医学
栏目关注:
核心提示:在加工肉类和鱼类产品中,钠含量最高的国家和最低的国家之间的差异是两倍到三倍。

高钠摄入是高血压的主要原因,增加了心血管疾病、肾脏疾病及过早死亡的风险。2010年,全球平均钠摄入量约为4000毫克/天,是世界卫生组织建议的最大2000毫克/天的2倍。此前在中国进行的一项研究报告称,加工肉类和鱼类产品的平均钠含量分别为1029毫克/百克和1424毫克/百克,超过推荐每日钠摄入量的一半。

据为响应世卫组织到2025年将钠减少30%的目标,全世界陆续采取了各种减少钠的行动。减少钠摄入量已被确定为预防和控制高血压以及降低心血管死亡率的一种高成本效益的策略。本研究旨在比较五个国家加工肉类和鱼类产品中的钠含量,将有助于为此类产品中减少钠含量提供证据基础。

在2012年至2018年间,研究者利用FoodSwitch移动应用程序在5个国家的超市收集了26500种预包装产品、19601种肉类和6899种鱼类的产品标签上的钠含量。其中,中国为1898件,英国为885件,澳大利亚为5673件,南非为946件,美国为17098件。采用Kruskal-Wallis H和χ2检验,分别对五个国家的钠水平和达到2017年英国钠减少目标的比例进行了横断面比较。

结果显示,中国加工肉鱼产品组合钠含量最高(中位数为1050 mg/100 g, IQR: 774 1473),其次是美国、南非、澳大利亚,英国钠含量最低(432 mg/100 g, IQR: 236 786) (p < 0.001)。

在加工肉类和鱼类产品中,钠含量最高的国家和最低的国家之间的差异是两倍到三倍。在这五个国家的某些特定食物子类中,以及每个国家的不同食物子类中,钠含量也存在很大差异。这表明食品生产商在钠含量方面有很大的潜力,消费者也可以选择低盐食品。

参考文献:Song Y, Li Y, Guo C, et al. Cross-sectional comparisons of sodium content in processed meat and fish products among five countries: potential for feasible targets and reformulation. BMJ Open 2021; 11:e046412.  doi: 10.1136/bmjopen-2020-046412.

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
高血压
擅长高血压专家更多
  • 黄胜光主任医师深圳市南山人民医院

    擅长领域:临床经验丰富,擅长治疗的疾病有:痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮;急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘;高血压、糖尿病、冠心病、早搏;慢性胃炎;抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态;皮肤黄褐斑、痤疮;小儿疳积、消化不良;小儿咳嗽、反复感冒等。

  • 申刚副主任医师广州市儿童医院

    擅长领域:1、血管瘤、血管畸形的治疗 2、选择性输卵管造影及输卵管介入再通术(不孕症);输卵管积水介入栓塞(提高试管婴儿成功率、降低宫外孕风险);输卵管妊娠;输卵管堵塞性不孕症的介入治疗 3、妇科疾病(子宫肌瘤,子宫腺肌病、宫颈癌、产后出血、盆腔瘀血综合症、胎盘植入、瘢痕妊娠、宫颈妊娠、妇科肿瘤)的介入治疗, 4、视网膜母细胞瘤、肝母细胞瘤、肝癌、肝血管瘤、肾母细胞瘤、神经母细胞瘤、横纹肌肉瘤的介入治疗、儿童食道狭窄的球囊扩张和支架置入治疗及血管性疾病,如布-加氏综合症、急慢性动/静脉血栓栓塞、血管狭窄、肾血管性高血压、血管破裂出血的介入诊断与治疗等 5/血管疾病(动脉硬化闭塞症、糖尿病足、深静脉血栓)的介入治疗。

  • 吴永健主任医师中国医学科学院阜外医院

    擅长领域:冠心病的介入治疗、重症心肌梗死的救治(包括心源性休克、心力衰竭),冠心病的早期诊断,高脂血症以及糖尿病的治疗等;在急性心肌梗死的早期诊断、重症心肌梗死的救治(包括心源性休克)、心力衰竭、高脂血症以及糖尿病等方面都有较深入的研究

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: