宝宝健脾食疗方法,这些很不错

2020-06-23

  宝宝不爱吃饭、易生病、经常便秘或腹泻,很多家长不清楚这是怎么一回事,其实这些症状的出现说明宝宝存在脾胃失调。若是不能够调理好宝宝的脾胃健康,这对身体是有很大伤害的。那么宝宝为什么会脾胃失调,宝宝健脾食疗方法有哪些呢?

  脾是身体的“营养中转站”,负责将人吃进来的食物和水,消化成营养物质后,运送到身体的各个器官和部位,进行吸收,满足身体的需求。

  而儿童很重要的一个生理特点就是“脾常不足”,孩子的脾胃尚未发育完全,会产生多种消化吸收问题。营养物质吸收不好,易导致营养不良出现,从而使免疫力降低,无法抵挡疾病的入侵。所以想要提高孩子的免疫力,健脾非常关键。

  

图片1

  而1-6岁就是孩子的“健脾黄金期”,此时注意调理孩子的脾胃,让小孩的“营养中转站”正常运转,才是孩子健康成长的保证。为了宝宝健康成长,家长们要抓住孩子的“健脾黄金期”,给他们科学地调理脾胃。

  宝宝健脾食疗方法都有哪些呢?为了宝宝健康,以下这些方法可要记住了。

  1、香菇混搭小米鸡肉粥。家长可以将小米和香菇、鸡洗净,将香菇切小块,先将鸡放入锅中炖煮,再将小米、香菇放入鸡汤中煮熟即可。小米、香菇等食材有健胃养脾、助消化的功效。常适合治疗小儿消化不良的情况。

  2、五谷粥。所谓五谷指的是糙米、黑豆、红豆、绿豆、黄豆等豆类食物。家长需要将五谷洗净,然后放在冷水中浸泡几个小时,然后再放入沸水中煮烂,加糖后即可食用。这些五谷类含有膳食纤维,有助于孩子大小便通畅。

  3、南瓜小米粥。家长要将南瓜洗净去皮切块,小米也要洗净,然后与南瓜一起放入锅中煮,待小米煮烂后加入一些盐即可出锅了。小米养胃、且安神,非常适合煮粥给脾胃虚弱的人食用。而南瓜能够促进食物消化。

  其实,除了食疗方法,药物调理更重要。为了让父母放心,减少喂药的麻烦,还考虑到孩子的接受度,可以让孩子服用丁桂薏芽健脾凝胶。它可以从根源调脾胃,让孩子消化好,吃饭香!同时,让孩子营养吸收好,增强免疫力。

  它的主要成分有山药、大枣、白扁豆、薏苡仁、麦芽、山楂、莱菔子。

  

  这7味中草药,既是食物也是药物,“药食同源”,不仅疗效显著,而且安全无副作用,适合长期调理。

  而且丁桂薏芽健脾凝胶吃起来像果泥一样,酸酸甜甜,且服用方法多,可以当零食吃,也可以和很多辅食一块搭配着吃,宝宝接受度高,再也不用担心喂药难了。同时还避免了低龄儿童用药的噎呛风险,服用更安全。

  以上就是宝宝健脾食疗方法的简单介绍了,希望对大家有所帮助。宝宝成长过程中,需要注意的不仅是孩子的脾胃,孩子的一举一动,也需要父母时刻关心和保护。