2岁孩子不爱吃饭怎么办?这种方法值得分享

2020-06-23

  2岁孩子不爱吃饭是生活中经常看到的症状,主要表现为吃饭少、不想吃、拒吃饭等。如果这种症状持续时间过长,就会出现营养不良、抵抗力变弱、体质差等,甚至会导致其他疾病的出现。对此,父母非常着急,所以很想找到2岁孩子不爱吃饭怎么办的解决方法。

  要想改变不爱吃饭的症状,就要找出病因,对症治疗才行。其实,2岁孩子不爱吃饭多与脾胃失调有关,从根源调理脾胃是关键。

  脾对孩子的健康成长起着至关重要的作用。毕竟脾是身体的“营养中转站”,负责将人吃进来的食物和水,消化成营养物质后,运送到身体的各个器官和部位,进行吸收,满足身体的需求。

  但中医常说“小儿脾常不足”,也就是孩子的脾胃还没有发育完全,容易出现各种消化和吸收问题。比如积食、厌食、不消化等症状。这样孩子就不会吸收到更多的营养物质,久而久之就会导致营养不良。

  

  所以,小孩健脾胃非常重要,家长们必须认清这一点。而1-6岁就是孩子的“健脾黄金期”,此时科学地调理孩子的脾胃,让小孩的“营养中转站”正常运转,才是孩子健康成长的保证。

  知道了原因,那么2岁孩子不爱吃饭怎么办?

  1.丰富饭菜形式

  (1)尽量把孩子的食物装扮得生动可爱些,丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇,大大提高了孩子吃饭的兴趣。

  (2)可以用有趣的餐具,或是孩子喜爱的卡通人物餐具,将孩子注意力转移到餐具上。

  (3)保证饮食均衡,注意荤素搭配。父母还可以用多种类食物取代米饭、面条等。例如:有时以马铃薯当主食。

  同时要防太过油腻,应保证每天都有米、面;肉、蛋、豆制品;蔬果类;奶类,这样才能尽可能保证营养素搭配合理。

  2.养成良好进食习惯

  孩子吃饭从小养成好习惯。吃饭时不能玩玩具,坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候,就要准备专用餐桌,跟大家一起吃饭。吃完饭才能离开餐桌去玩,离开餐桌也不再吃饭了,不要养成追着喂的习惯。

  3.少吃零食,多喝白开水

  饮食要节制,避免给孩子吃油炸食物,不要吃过多的糖等甜食,这样能保护消化酶含量和功能,维护食欲。注意让宝宝饭前喝水,不能等到宝宝口渴时才想到。含糖或含乳的饮品不是补水的好选择。

  4.服用安全有效的儿童健脾药物。

  中医认为,许多食物即药物,它们之间并无分界线。唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”,反映出“药食同源”的思想。

  而丁桂薏芽健脾凝胶由山药、红枣、山楂等7种成分组成。这些成分既是药物也是常见的食材,既安全又有效。从根源调脾胃,让孩子消化好,吃饭香!

  

  其中的大枣、山药,能够补气健脾,从根本上解决宝宝脾胃虚弱的问题;白扁豆、薏苡仁健脾化湿,可以保证水液代谢正常;山楂和麦芽能够消食导滞,帮助调理宝宝的肠道功能;莱藏子则能够通气消胀,解决宝宝食欲不振的问题。

  这些经典的配方,从补气、化湿两个方面健脾益胃,对于宝宝脾胃虚弱导致的积食、厌食、消化不良、免疫力差等问题,能够达到标本兼治的效果。同时安全无副作用,小宝宝也可以吃。

  市面上现有消化药仅注重健胃消食,无法从根本上解决孩子“脾虚”的问题,而且无论是外形还是口感,都让宝宝们看见后“如避蛇蝎”。而选择丁桂薏芽健脾凝胶,就不用担心这些问题。

  丁桂薏芽健脾凝胶像果泥一样,口感酸酸甜甜,像零食一样,宝宝不仅接受度高,甚至会“抢着吃”。

  丁桂薏芽健脾凝胶每一个都是独立包装,干净方便;而且可以选择多种吃法,让吃药变成孩子的一种乐趣。

  重要的是,凝胶剂型还避免了低龄儿童用药的噎呛风险,服用更安全。就拿大几个月的宝宝来说,只要把丁桂薏芽健脾凝胶喂到他嘴里,他会像吃果泥一样吃完,不用担心他会噎着或者不爱吃!

  其实,健脾固本非一日之功,需要一个长期的调理过程。因此,丁桂薏芽健脾凝胶给孩子连续服用一个月,这样宝宝的脾胃可以调理好,吃饭香、身体棒!

  2岁孩子不爱吃饭怎么办?相信文中给你介绍的方法,你已经记住了。如果自己的孩子出现了不爱吃饭的情况,可以尝试用以上方法进行调理。虽然零食可以吃,但一定要节制,否则不利于孩子养成良好的饮食习惯。另外,丁桂薏芽健脾凝胶疗程服用,健脾固本效果好。购买时可以多备一些,如果孩子出现厌食了,随时都可以调理。