宝宝有点积食怎么办?调理脾胃是关键!

2020-06-09

  妈妈们都希望自己的孩子长得高高壮壮、健健康康的,可却经常发现孩子积食厌食、消化不好。很多中医认为,积食是导致孩子产生疾病的一大原因,长期积食容易引起孩子营养不良,进而影响身体健康。因此宝宝积食,需要及时采取措施。那么,宝宝积食究竟是什么原因引起的?宝宝有点积食怎么办?

  

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  很多家长觉得宝宝之所以积食,就是因为吃多了,下次注意就可以了,其实这是一个误区。宝宝之所以积食,本质上是脾胃失调了,需要从根源上健脾!

  和西医不同,中医所说的“脾”,不是指某个器官,而是一个系统。其生理功能是“主健运”,即负责将人吃进来的食物和水,消化成营养物质后,运送到身体的各个器官和部位,进行吸收,满足身体的需求。

  一句话,脾就相当于人体的“营养中转站”。只有脾好了,才能消化好!

  

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  但是中医常说“小儿脾常不足”,也就是说,孩子的脾胃还没发育好,容易产生多种消化吸收问题。如出现反复的积食、肚子胀不消化。长期发展下去,还会产生厌食、消化功能紊乱,影响正常发育。

  所以孩子积食不消化,积食在胃,根源在脾,从根本上进行调理,才能解决积食问题。

  同时家长们需要注意,1-6岁是孩子的“健脾黄金期”,需要大量的营养物质来满足生长的需要。因此,这个年龄段一定要注意给孩子调理脾胃,让宝宝的“营养中转站”正常运转,才能够保证宝宝健康成长。

  因此,宝宝有点积食怎么办?可以采用食疗的方法调理脾胃:

  1、陈皮粳米粥

  营养分析:陈皮可健脾理气消食,用于饮食不化、食后等。

  食谱原料:粳米50g、陈皮末10g。

  制作方法:

  粳米50g煮粥,将熟时放陈皮末10g煮沸即可。

  2、山楂山药饼

  营养分析:健脾导滞,和胃助食。本膳用山楂,含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液渗透,增进胃中酶类,从而助消化。山药健脾益气。

  食谱原料:鲜山楂300克,淮山药300克,白糖适量。

  制作方法:

  (1)将山楂去皮、核,洗净;山药,去皮洗净,切成块。

  (2)将山楂、山药块,放入碗内,加适量白糖调匀后,上笼蒸熟,压抑成小饼,即可食用。

  3、胡萝卜汤

  营养分析:健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素,尤其胡萝卜素A的含量出格多,尚有较多的、等,被称为“布衣人参”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功能,可治小孩脾胃衰弱所致的消化不良。

  食谱原料:胡萝卜100克,适量。

  制作方法:

  (1)将胡萝卜洗净,切成小块。

  (2)锅置火上,放入适量净水,下入胡萝卜块,煮至熟烂,插手红糖,煮沸后,即可食用。

  不过食疗只能起到一个补充的作用,要想从根本上健脾固本,可以给宝宝选择丁桂薏芽健脾凝胶。

  

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  丁桂薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成,山楂、麦芽、莱菔子,开胃效果好;山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾,标本兼治,从根源调脾胃,让孩子消化好,吃饭香,解决孩子积食问题。

  同时,这7种成分既是食物也是药物,均被列入了国家卫计委收录的《药食同源》目录,很安全。因此,家长们在给孩子服用丁桂薏芽时,不必担心任何副作用。

  

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  在包装和口感上,这款产品也非常走心。每一个都独立包装,取用方便,看起来更像是零食;果泥口感,酸酸甜甜,看起来不像药,吃起来不像药,宝宝接受度高。并且凝胶的剂型,不用担心噎呛风险,6个月以上的宝宝就可以服用!

  因为宝宝健脾是一个长期调理的过程,所以家长们在选择丁桂薏芽健脾凝胶的时候,建议给孩子按疗程服用,每疗程连续服用一个月,能收到更好的效果。

  现在相信你已经知道宝宝有点积食怎么办了吧!宝宝积食,妈妈们需要从根源上给孩子调理脾胃。脾胃好了,宝宝消化吸收好,吃饭才能香,妈妈也才能安心!