5岁小孩不爱吃饭怎么回事?这些原因拉响警报

2020-06-08

  有些家长会说2岁小孩不爱吃饭并不稀奇,自家孩子都5岁了不爱吃饭也是经常。这营养要是跟不上了,身体怎么会好,还怎么长高呢?所以,让孩子爱上吃饭,不仅对身高有利,也会利于智力的发展。为了解决孩子不爱吃饭的难题,还是需要了解5岁小孩不爱吃饭怎么回事的。

  其实,5岁小孩不爱吃饭多与脾胃失调有关。若要让他爱上吃饭,从根源调理脾胃功能是关键。

  和西医不同,中医的“脾”并不单指某一个具体器官,而是一个消化系统,涵盖胃、大小肠、胰脏等。所以,“脾”担负着将饮食消化吸收及营养输布的重任,可谓身体的“营养中转站”,是后天之本、气血生化之源。

  可是“小儿脾常不足”,脾胃功能比较弱,特别容易脾胃失调,导致孩子出现不爱吃饭、积食不消化、营养吸收不好等问题。

  

  这种情况下,家长们就要注意给宝宝调理脾胃。尤其1-6岁,是孩子的“健脾黄金期”,需要大量的营养物质来满足生长的需要。脾好了,宝宝消化吸收好、吃饭香,才能长得更高、更壮。

  

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  除脾胃问题外,5岁小孩不爱吃饭怎么回事还有以下原因:

  1、零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。大多数孩子爱吃甜食,饮料、雪糕、巧克力等高热量甜食会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,这样的话孩子就难有饥饿感,因此没有进食的兴趣。

  2、孩子饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱,孩子就不会乖乖吃饭了。

  3、片面追求高营养,肉蛋奶无节制地给孩子吃,损伤胃肠,引起消化不良。

  4、进食环境差,边吃边玩,或进食时爸妈逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。

  5、爸妈过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码,爸妈应当对孩子放宽心,让孩子轻松点进食。

  6、缺锌引起味觉改变。缺锌的孩子的味觉敏感度比正常孩子低,因此容易造成食欲减退。观察孩子是否缺锌,家长可以通过舌苔判断,舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状,或呈萎缩状态。

  7、运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化;生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等。

  8、孩子生病了也会导致食欲降低,不爱吃饭。另外,服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担,也会造成宝宝不爱吃饭。

  5岁小孩不爱吃饭怎么办?可以服用丁桂薏芽健脾凝胶,从根源调脾胃,让孩子消化好,吃饭香,解决孩子不爱吃饭的情况。

  

  薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成,而且这7味成分,既是中药,也是常用的食物,药食同源,天然安全没有副作用,可以放心给孩子用,也适合长期调理。

  其中的山楂、麦芽帮助孩子促消化,山药、大枣、薏苡仁(薏米)、白扁豆健脾,莱菔子(白萝卜籽)通气消胀。7味药精妙配伍,健脾益胃、增进食欲,能够从根本上缓解宝宝的厌食症状。

  看到这里,很多妈妈的头会更大:孩子连饭都不吃,让他吃药,就更难了!

  其实,丁桂薏芽健脾凝胶是果泥口感,口味酸甜,没有药味儿。孩子自己抢着吃。它的服用方法多,可以当零食吃,也可以和很多辅食一块搭配着吃。这样妈妈不用喂药,很省心。而且丁桂薏芽健脾凝胶有各种花样吃法,能够让吃药变成一种乐趣,宝宝更爱吃~

  同时专家建议,因为脾胃调理是一个长期的过程,所以丁桂薏芽健脾凝胶给孩子连续服用一个月,这样孩子脾胃健康,身体才能够更棒。上文中已经介绍了5岁小孩不爱吃饭怎么回事了,家长们已经有所认识了吧。如果上述中提到的一些不良饮食习惯,发生在你的孩子身上,请赶紧制止并改正吧。只有这样才能让孩子喜欢吃饭,让他们变得更强壮。