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官方流感防治攻略来啦!家中有这些群体的要注意了…

2020-01-14 10:17:36徐州和平妇产医院
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核心提示:官方流感防治攻略来啦!家中有这些群体的要注意了…

流感高发,

各年龄段的人群相继“中招”,

各大医院都挤满了发烧、鼻塞、咳嗽的患者,

尤其是儿科诊室门前,

更是挤满了前来看病的大小宝宝们

现在,官方流感防治攻略来了!

快来一起看看吧


流感是如何传播的

流感病毒主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触而传播。


流感病人或无症状感染者说话、咳嗽、打喷嚏时会喷出带有流感病毒的飞沫,而吸入这样的飞沫就可能被感染。


如果接触了含有流感病毒的鼻涕、唾液、痰液等污染过的日常用品,如碗筷、水杯、电话等,然后又接触自己的鼻子或嘴,也有可能被感染。


重症流感高危人群


1. 年龄<5 岁的儿童(年龄<2 岁更易发生严重并发症);


2. 年龄≥65 岁的老年人;


3. 伴有以下疾病或状况者:慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制;


4. 肥胖者(体重指数 BMI 大于 30);


5.妊娠期及围产期妇女。


像是儿童、老人、孕妈咪等人群,都属于容易感染流感病毒的高危人群,家人也要高度重视身边的这些群体,一旦感染流感要尽早治疗。


个人预防措施


1、保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。

2、接种流感疫苗;

3、杜绝带病上课上班;

4、增强体质和免疫力;

5、勤洗手;

6、保持环境清洁和通风;

7、尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者;

8、保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用上臂、纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;

9、出现呼吸道感染症状应注意休息及自我隔离,前往公共场所或就医过程中需戴口罩。


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