男人这样洗澡可预防早泄

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

襄阳看男科到哪家男科医院好？近年来，生活方式与环境的改变，加上多重因素的影响，男性阳痿患者的发病率正在逐渐升高，严重影响了男性的身体和心理健康。医生提醒：特别是患者的一些早期症状，能够及时发现并进行治疗，是能够帮助患者更好地进行恢复。

是一家专门为男性患者治疗男科疾病的正规医院，坚持实现名医一对一的正规就诊。而随着医院不断吸引着大批声誉卓著的医生加盟，日益形成了一支医术精湛的医疗护理队伍，也为每一位前来就诊的男性患者都能获得更正规更贴心的治疗，让患者早日恢复健康！

大家都知道男早泄对于男性的可怕性，但是你知道你在日常的时候洗澡方式正确的话是可以预防早泄的哦。下面就一起来看看吧。

　　早泄是令不少男人头痛的问题。泌尿科的专家们通过研究调查发现，洗澡能对男人早泄的问题能起到缓解和预防的作用。你知道怎样洗澡有助缓解早泄吗？

　　这样洗澡能预防和缓解早泄

　　洗澡预防早泄的原理是：交替使用冷热水冲淋，在温度适当的情况下，能够提高皮肤新陈代谢，增强血管弹性。一般来说，阴茎的勃起会使支持生殖器的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让睾丸和生殖器“生龙活虎”起来。

　　由于洗澡时往往是人的身心放松的时候，所以利用这个时机，适当地采用冷热水交替沐浴，或者对生殖器和腹股沟进行温水淋浴，有助于预防和缓解早泄。冷热水交替浴是增强男子性功能的锻炼法，其具体方法是：

　　 先在澡盆内用温水浸泡身体，待身体充分温热后再出澡盆;

　　 将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再进入温水的澡盆，如此反复3，5次即可。

　　 利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部四周，对于恢复睾丸的能量也有很好的效果。

　　男人预防早泄该怎样做

　　1、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　2、要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。

　　3、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

　　4、不要纵欲，不要疲劳之后进行性交，不要勉强交媾。

　　5、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。

　　6、多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。

　　7、阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　8、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

襄阳鼓楼男科医院坚持以人为本的理念，在治疗过程中，不断强化医疗道德理念，医生不会为患者做与病情无关的检查，不滥开要、不乱收费，并且襄阳鼓楼男科医院在坚持平价的同时，还将所有的费用都向患者公示，透明、合理。

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