问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 资讯 > 性热闻 > 女性 > 正文

女性长期服避孕药易导致维生素缺乏

2008-08-23 15:10:00
栏目关注:
核心提示:专家指出,长期服用抗生素、激素类药物、避孕药、利尿剂等很容易导致营养缺失。

  药物的种类很多,在对症治疗疾病的同时,一些药物还会带来营养性副作用,但由于很多患者甚至医师对这个问题没有给予足够重视,导致服用药物的患者营养缺乏。专家指出,长期服用抗生素、激素类药物、避孕药、利尿剂等很容易导致营养缺失,为了预防这种情况出现,除了应按照医生指导规范用药外,还应通过食物及时补充所缺失的营养素,并定期体检,对症治疗。

  常服避孕药应多补维生素

  避孕药被很多育龄女性当作常规避孕手段,但是长期服用避孕药很容易导致叶酸、维生素B2、维生素B6维生素B12、维生素E维生素C缺乏,服用者会因此出现抑郁、乏力、记忆力减退、口角炎、脂溢性皮炎感冒骨质疏松等不良状况。

  专家建议 长期服用避孕药的女性日常饮食应当注意:一是多吃些麦芽、谷类、豆类、花生、糙米等,及时补充维生素B12;二是多进食动物内脏、瘦肉、鱼类、乳品、紫菜、南瓜,及时补充维生素B6和维生素B2;三是多食用新鲜蔬菜、水果、豆制品以及牛奶,及时补充维生素C,预防骨质流失,避免出现骨质疏松的可能。

  另外,一旦发现自己因长期服用避孕药而导致各类维生素缺乏时,应及时改用其他避孕措施。

  服抗生素时不妨每天喝杯酸奶

  四环素、卡那霉素、多黏菌素、新霉素等抗生素在杀死人体内病菌的同时,长期服用会使体内菌群失调,引发慢性腹泻,患者粪便中的钠、钾、钙、脂肪、氮等营养元素排泄增加,从而导致营养不良综合征。

  专家建议 服用抗生素时应尽量减少服用周期,服用一段时间后要及时更换药物。必要时患者可以口服含歧化酶类的药物,以维持胃肠黏膜功能。日常饮食中不妨每天喝杯富含乳酸菌素的酸奶。

  吃利尿药应对症补充含钾食物

  服用利尿剂一般会加速人体内钙的流失,高效和中效利尿剂会导致人体内钠、氯、钾排泄增加,而低效利尿剂会导致人体内钠、氯排泄增加以及钾的排泄减少。

  专家建议 如果长期服用利尿类药物后出现钾缺乏,除了应口服氯化钾补充外,不妨多吃些香蕉、菠菜、蘑菇等新鲜的蔬菜水果,日常饮食中还应多喝牛奶,多吃虾皮、豆制品等。

  常服阿司匹林应多吃维生素K类食物

  作为解热镇痛类药物,阿司匹林的服用量一般每天都在6克以上,如果长期服用的话很可能引起维生素K缺乏,造成凝血功能障碍。感冒药和解热镇痛药中大多含有阿司匹林,服用时要严格遵照医嘱。

  专家建议 日常饮食中,不妨多吃些富含维生素K的食物,如鱼肝油、菠菜、白菜、菜花等。

  除了上述药物外,治疗便秘的药物、口服降血脂药、口服降糖药等都会引起营养异常,要定期进行抽血检查和其他对应检查,发现异常及时治疗。

  河南省人民医院药剂科副主任药师 陈金秀

(实习编辑:周丽贞)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
维生素缺乏
  • 维生素B6片

    用于预防和治疗维生素B6缺乏症,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。[详细]

    去看看 ¥0.0
  • 维生素B12

    用于巨幼红细胞性贫血。[详细]

    去看看 ¥0.0
  • 维生素B1片

    1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗,如维生素B1缺乏所致的脚气病或 Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加:妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状:亚急性坏死性脑脊髓病 (Leigh病)、支链氨基酸病,乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。[详细]

    去看看 ¥0.0
擅长维生素缺乏专家更多
  • 吕飒美副主任医师陕西省人民医院

    擅长领域:消化系统包括食管、胃、小肠、大肠、肝、胆、胰腺等脏器疾病,营养代谢性疾病,胃肠动力性疾病如:反流性食管炎、胃瘫、IBS等;及营养相关性...

  • 王焕明主治医师保定市第一医院

    擅长领域:小儿呼吸道感染、维生素缺乏性佝偻病、小儿贫血等

  • 龚建华主任医师深圳市罗湖区妇幼保健院

    擅长领域:对儿童多动症、孤独症、语言障碍、学习困难、维生素缺乏症、微量元素缺乏和中毒(如锌缺乏、铅中毒)等方面诊治有独特经验。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: