1月31日晚，盛大文学CEO侯小强在其微博称“中国五十岁以上五成死于心脑血管疾病，其中绝大部分本可以防治。我一直希望能整理普及版防治指南，希望有志者协同。”[侯小强微博]在不到20个小时的时间里，此微博已有上千转发，引起了包括医务人员、媒体等众多网友的关注。目前，心脑血管疾病已成为我国人口死亡五大因素之一，39健康网联合健康时报推出中国居民心脑血管疾病调查，让我们共同关注心脑血管健康。
脑卒中成我国居民首位死因
据世界卫生组织统计，全世界每6个人中就有1人可能罹患卒中；每6秒钟就有1人死于卒中；每6秒钟就有1人因为卒中而永久致残……在中国，卒中也已成为取代肿瘤的居民首位死亡原因。
据介绍，脑卒中目前已成为取代肿瘤的居民首位死亡原因；即便是经抢救存活，其中70%的患者也会留下不同程度的残疾。尽管如此，脑卒中却是一种可防疾病。
如果突然出现下列情况，即便症状很快消失，市民也应及时就医：肢体麻木或者乏力(特别是出现在身体的一侧)；言语不清或者言语理解困难；单眼或者双眼视物困难，或者视物重影；行走困难或者平衡失调；眩晕；无原因剧烈头痛。[详细]
心梗发病在中国不断攀升
来自美国哈佛医学院心脏病内科的一项人群趋势研究显示：2000年后急性心梗的发病率显著下降，2008年的发病率较1999年下降24%，患者短期内死亡率呈现逐年下降趋势，较以往相比，美国急性心梗发病率及死亡率是在下降的。
在欧美发达国家心血管疾病死亡人数下降的同时，我国心血管疾病的发病率死亡率却急剧增加。据2006年和2008年卫生部卫生统计信息中心发布的数据，从1990年起，我国心血管疾病死亡率始终居我国居民死因首位，且呈不断上升趋势。北京急性心肌梗死发病监测信息平台显示，自2007年至2009年，25岁以上人群发病率逐步上升，特别是35至44岁人群发病率上升幅度最大，3年中增加了31.8%。[详细]
答：春季咋暖还寒，每年的这个时候患有心脏和高血压的病人往往就会病情加重，预防心脑血管疾病，中医专家提醒大家，在气温降到5℃以下时，要及时增添衣服，衣裤既要保暖性能好，又要柔软宽松，不能穿得太紧……[详细]
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答：很快就要到正月十五元宵节，在那天家家户户都会吃汤圆。可是对于有心血管疾病的朋友来说，汤圆却不宜多吃，特别是不宜当作早点。为了控制血糖和血脂，宜用低脂高纤维的食物来配合它，比如豆类食物、蔬菜类食物……[详细]
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答：不少朋友有晨练的习惯，然而心血管疾病患者在冬天要避免晨练，如果想运动锻炼，除了要做好预防措施外，还要选择适合自己的运动方式。散步适合心血管疾病患者，太极拳对防治心血管疾病有特别明显的作用……[详细]
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