一份调查显示，近七成的家长将“给孩子报班，学习加托管”作为选择。然而暑期，不应该只属于补课、上培训班，更是孩子们平衡饮食、调整作息、培养身心健康的“充电”好机会，同时也能增进亲子间的感情，旅游是个好方法，可参考国外给孩子度暑假的方法。但专家亦提醒，暑期出游安全健康很重要，做好准备才玩得开心……[详细]
美国青少年放暑假时间从5月中旬开始到9月中旬，孩子们在家长的安排下，参加志愿者的活动项目进行公益劳动或夏令营，也有的利用夏季时间打工，熟悉工作环境、挣下个学期的零用现金... [详细]
社团体育、义工……虽然一些希望进入名校的学生在暑假会抓紧时间上补习班，但不参加暑假活动的孩子很少，家长也会尽量多争取时间和孩子们在一起，日本暑假全家出门旅行的家庭非常多... [详细]
很多法国家庭都会选择在夏天出去度假，所以孩子们从小受到父母的潜移默化的影响，也很少就有暑期度假的概念。法国有一句俗语就是说，旅行可以塑造年轻的一代，去探索世界开阔眼界... [详细]
提防一：溺水
海边是众多青少年夏日出游的最佳选择之一。海风习习，吹走了酷暑但吹不散大海隐藏的意外。所谓无风三尺浪，水平如镜的大海表面看似平静，实则多藏暗流。广州红十字会医院急诊科主治医师郑学东对新快报记者指出，海边出游最频发的事故就是溺水... [详细]
无论大人或小孩，不要在夜晚或者刮风下雨的时候去海边游泳。游泳只在安全区内。必须在安全区内游泳，不要到没有专职救生员、无法提供安全性保护的海域游泳。对于儿童而言，游泳时必须有家长或成人陪伴，而且带上游泳救生圈或穿上救生衣... [详细]
医生建议若出现小孩发生溺水，要呼叫当班救生员协助施救。家长一定要保持冷静。倘若自己不懂游泳，千万不要贸然下水，最好先呼叫求救。如果懂得游泳，先把溺水者救起来后，首先清除溺水者口腔异物（泥沙或海草），保持呼吸道通畅... [详细]
然后将孩子放置头低脚高位进行倒水，或倒立起来拍背，尽量短时间将灌入肺里的海水倒出来，恢复溺水者呼吸，若呼吸心跳仍未能恢复，要马上进行徒手心肺复苏术救治。一般在正规的游泳海域，都会有经过心肺复苏术培训的专职救生员值班，请他们对溺水儿童及时急救... [详细]
提防一：高原反应： 广州红十字会医院急诊科主治医师郑学东表示，一般不建议带孩子去高原，连成人都难以适应的高原，在孩子身上表现更为突出，孩子更容易有高原反应。
带孩子去爬山，不仅能给孩子一个出游的机会，而且能锻炼孩子的体力和耐力。但郑学东表示，患有哮喘的孩子一旦去爬山，尤其是陡峭的山，这些剧烈运动或森林中生存的昆虫等微生物均可作为应激原，诱发哮喘发作，特别在氧气稀薄的山区，严重时甚至可发展为急性肺水肿... [详细]
广州红十字会医院急诊科主治医师郑学东指出，带子女登山要注意量力而为、选择合适地点：1. 孩子有慢性疾病的话，家长带孩子去爬山要带上应急用的药品。平常有哮喘的孩子要随身带上止喘喷剂。2. 爬山时要注意爬爬歇歇，不要让孩子太过劳累... [详细]
高山与丛林常常在一起，若要进入丛林，一定要提防蚊虫叮咬。酷暑7月，儿童旅游忙，蜜蜂采蜜也忙。在山中，儿童如果不小心打扰了蜜蜂，会被蛰伤，出现局部红肿。在衣着上适宜长衣长裤和运动鞋，孩子出游爬山，最好穿清凉的长衣长裤，让孩子的四肢有所遮盖，避免过多地暴露，以防蚊虫叮咬... [详细]
广州红十字会医院急诊科主治医师郑学东建议少用防蚊剂。如果不到草丛多的地方，尽量在孩子衣服上贴上驱蚊贴，达到驱蚊效果。若被蜜蜂、马蜂蜇伤，可用清凉油擦拭被蛰处，并把毒针拔掉，如果情况严重，则立即就医，特别是被野生马蜂蛰伤后... [详细]
高山上阳光中紫外线并不比海边少，学生相对皮肤娇嫩，又不爱做防晒措施，一不留神就会灼伤皮肤，出现皮肤痛和脱皮（轻度烧伤）。值得提醒的是，家长一定要看护好玩性大发的儿童，避免他们走未开辟的山路或缺少保护设施的地方，防止出现跌伤或坠崖等严重意外... [详细]
1.最好穿浅色衣服。 广州红十字会医院急诊科主治医师郑学东表示，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快，穿着凉爽，不易中暑；而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢，穿着闷热，容易中暑。2.家长留意看护... [详细]
提防：水土不服
旅游市场的信息反馈，今年出境游占了半壁江山，欧洲游特别火爆。水土不服可以发生在任何对新环境不适应的人身上，并无特定年龄段。水土不服的症状也表现为轻微的上吐下泻，腰部或背部会出现少量皮疹，这些症状不一定同时发生。“孩子与成人不一样，他们对外界的环境变化适应能力较弱，因此，孩子比成人更容易对陌生环境产生水土不服的情况”... [详细]
医生建议：不喝当地的自来水。前往与常年居住地差异较大的地方，家长倘若担心儿童水土不服，可让其饮用瓶装水，少喝自来水。郑学东指出，水及不同烹调方式的食物易致水土不服。轻度一两天后身体会逐渐适应不用治；若症状比较严重，一天之内腹泻超过3次，还出现口干、疲惫、乏力等，表明身体脱水应就医... [详细]
过早性生活，生殖系统很受伤
过早性生活，生殖系统很受伤
双职工父母无法时时刻刻盯着小孩，要是闺女不小心跟人发生关系，怀孕了可怎么是好？从大医院的门诊数据看来，城市里未成年人流产的案例越来越少见了。
无特殊情况，需要监护人陪同签字，所以很多小女孩怀孕不敢告诉父母，只能跑到民营医院或小医院动手术。 未成年人意外怀孕的情况少了，这也跟性知识越来越普及息息相关。但这并不意味着家长无需再对孩子进行性教育，毕竟不是所有小孩了解性知识。从小与孩子讲解性话题是很重要的。
如果孩子未成年怀孕，父母又毫无察觉，人工流产很可能会损害到幼小的生殖器官。特别是大胎（12周以上）时，就只能通过引产打胎，很可能撕裂子宫，影响日后的生育能力和性生活... [详细]
苏念军副主任医师解答未成年人性行为问题
如何发现孩子异常？
广州医学院附属第三医院妇科苏念军副主任医师建议，母亲自女儿初次来月经以后，最好帮她记录月经周期。这有助于及早发现女儿可能存在的健康问题，更可以察觉女儿是否意外怀孕了。
苏念军医师表示，相对于初中生跟大学生来说，高中生人群未成年怀孕的情况更多。他们不像初中生一样，刚接触性知识还处于懵懂阶段；也不像大学生那样具有自制力，最容易出现未婚怀孕。
如果看到孩子跟异性交往过密、没有太多时间在家、学业下降，经常上网玩等，则要警惕了。未成年人，生殖器的发育也不完全。过早进行性生活，容易带来阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，还会降低身体抵抗力，对身体造成无法弥补的损失... [详细]
