近七成长春人觉得幸福 八成认为健康是最大幸福

　　长春市心理卫生中心调查问卷表明，多数人认为“拥有健康”是最大的幸福

　　生活中，你觉得幸福吗？你认为幸福是什么呢？最近，长春市心理卫生中心就“幸福”做了一次调查问卷。在被调查的2450名市民中，有近67%的人认为自己很幸福，80%的被调查者认为“拥有健康”是人生最大的幸福。

　　近7成长春市民认为幸福

　　“我觉得自己生活挺幸福的，家人平平安安、有吃有穿的，没啥愁事，这就是幸福呗！”昨天记者随机采访，市民林女士笑呵呵地说。“爸爸妈妈很爱我，让我觉得幸福。”10岁的明童说。长春市心理卫生中心的调查问卷表明，在随机抽调的245名调查者中，有近67%的人认为自己生活幸福，感觉不幸福者约占34%。心理专家李知认为，虽然幸福是个抽象的概念，每个人理解的幸福都不一样，但人们对幸福感的认同，从一个侧面反映了生活水平的提高，物质和精神生活的丰富。

　　多数人认为健康是幸福

　　在“你所认为的幸福”调查中，排在第一位的是拥有健康，占调查者的80%；其次是有亲人关怀，占73.88%；第三是能和心爱的人相爱到老，占71.43%；第四是实现自我价值，占66.12% 。然后依次是平和的心态、拥有生命、能满足自己精神需求、能满足自己物质需求等。

　　市民孙先生说，岁数大了，最重要的就是健康。年轻时拼了命挣再多的钱，到中老年时也还是买不到健康。各种病缠身，什么好日子都享受不着。李先生说，健康是革命的本钱，只有拥有健康，才能实现人生的各种计划，没有健康就没有一切。

　　“人们不要只关注身体健康，而忽视了心理健康。”据李知介绍，身体健康与心理健康有很大的联系，一个人心情不好将会导致免疫力降低，身体各部分机能随之下降，从而引发一些疾病。因此，充分重视心理健康十分必要。

　　在调查问卷中，幸福选择指数排在第二位的就是“亲人的关怀”，有近74%的调查者选择了此项。“亲人间要时常沟通、彼此关心，才能感觉到幸福。”市民陈先生拥有众多的兄弟姐妹，平时各家有事了其他家都会主动来帮忙解决，全家人其乐融融。李知指出，每个人在生活中都不会一帆风顺，都会遇到一些难题。当痛苦或无助时，亲人无微不至的关怀会让人拥有温暖的“避风港”，在家人的帮助下尽早解决难题。

　　幸福不仅局限物质享受

　　目前，随着社会经济的高速发展，生活水平的不断提高，“实现自我价值”已成为衡量自我是否幸福的一个重要标准。在此次调查中，近67%的调查者认为能实现自我在社会、家庭中的价值便是幸福的。

　　李知指出，无论是在社会还是在家庭中，当个人实现了自我的价值后，自信心会得到极大的满足。同时，周围人群的尊重也成为人们幸福的一个条件。相反，如果在工作中或学习中得不到别人的肯定，人们会失去方向感，感到沮丧甚至将自己“全盘否定”。

　　在“能满足自己的物质需求就是幸福”选项中，只有50.2%的调查者同意这一观点。在长春市某大学任教的战先生就不是这种观点的赞同者。他说，有钱是能买到各种奢侈品，但很多东西是花多少钱也买不到的，幸福感就是其中之一。

　　心理专家李知认为，物质需求是人们生活的基本需求，拥有物质资本后才能保证人的正常生活。但是并非有钱、有物质基础就可以求得幸福，精神方面的幸福也十分重要。

　　参加活动激发幸福感吧

　　圣诞、元旦即将来临，在这与家人及亲朋分享幸福、快乐的时刻，你知道什么是真正的幸福吗？你感觉自己幸福吗？你理解中的幸福又是什么？为了激发幸福感，告诉人们怎样发现身边的幸福，用心去感受，珍惜生活，珍惜拥有的一切，长春市心理医院将在12月22日上午九点举办以“如何激发幸福感”为主题的心理沙龙活动，地点在长春市心理卫生中心一楼(站前金街西侧，杭州路与西二条交会处)。

　　你觉得自己幸福吗？

　　选项 幸福 不幸福

　　比例 66.12% 33.88%

　　你觉得什么是幸福？

　　有亲人的关怀 73.88%

　　能满足自己的物质需求 50.20%

　　能满足自己的精神需求 58.78%

　　能实现自我价值 66.12%

　　平和的心态 65.71%

　　能和心爱的人相守到老 71.43%

　　拥有生命 61.22%

　　拥有健康 80%

　　其它 8.98%

（责任编辑：李俊皓）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。