第406期

996再次躺枪:长时间工作秃头几率翻倍,这不是开玩笑!

2019-10-30

  朝9晚9,一周6天,这样的工作制度被简称为“996”,是互联网时代下企业的“加班文化”象征。

  掐指一算,每周六天、一天12小时的工作时间下来,遵循这个上班模式的人工作时间将长达72小时,更别提“007”、“247”了。

  加班是个人的选择,拼搏是人生的必经之路。话虽如此,可经历如此长的工作时间后,我们的身体将面临什么?一项研究指出,长时间工作可能会导致秃头的机会翻倍!

  这项研究,扎了男性朋友们的心

  来自韩国首尔成均馆大学医学院的研究人员们,开展了一项关于男性工作时间和脱发的研究。从2013年至2017年,他们研究了13391名年龄介于20岁至59岁的男性。

  按照不同的工作时间,这些男性研究对象被分为了三类:每周工作40小时的“正常时间”组、每周工作长达52小时的“较长时间”组,以及工作时间超过前两组的“更长时间”组。

  研究结束后收集的数据显示,正常组的秃头发生率为2%,而工作时间更长的两组秃头率依次为3%、4%,足见长时间工作与男性脱发的增加有明显的关系。

  对比可得,相对工作40小时的男性而言,工作52小时甚至更长时间的人秃头几率更高,甚至可能翻了个倍!

  头几率翻倍,压力是潜在诱因

  人之所以与脱发、秃头结缘,固然受年龄、激素、药物、疾病等多方面因素影响。而此次把焦点集中在男性工作方面的研究,则将矛头指向了一个不可忽视的因素——压力。

  研究人员称,压力是促使秃头几率上升最可能的罪魁祸首。于长时间伏案工作的人而言,工作时间过长意味着工作量相对较多与休息时间的不足,导致人体积攒过多的压力。

  层层压力下,人体原有的激素水平将失去平衡。激素水平的变化会影响人体的多个部位,头发的生长也“惨遭毒手”。

  头发的生长周期主要分为三个阶段,包括生长期、退化期与休止期。一般而言,约有10%的头发处于毛发生长阶段,而压力的出现,给毛发生长带来的是“地震”般的影响,促使更多头发提前进入脱毛阶段。

  不少孕妇在产后出现脱发,是因为生育的压力成了妈妈们脱发的诱因。同样,冗长的工作时间背后,潜藏的是绵绵不尽的工作压力,更是剥夺了正常的作息。脱发、秃头对长时间工作的人而言,是笔该还的“债”。

  脱发很常见,但别视而不见

  人的一生,掉点头发再正常不过了。只要是平均每日掉发在100根以内,都不必过虑。怎样才算是真的脱发呢?这些特殊情况下,我们需要警惕了。

  一是,头发出油增多。脂溢性脱发是脱发的类型之一,皮脂腺分泌过于旺盛的人是这类脱发的潜在患者。原先头皮出油一般,但突然察觉头皮出油变多的小伙伴要注意了。

  二是,头发发质细软、无光泽。这是头发状态不健康的表现,供毛囊生发所用的营养不足,会导致生发的速度追不上掉发的速度,发量越来越少。当然,本身发质细软的人视情况而定。

  三是,头发以块状掉落,掉落数量超过100根。这显然是脱发近在眉睫的症状了,需要及时就医,寻求医生帮助。

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