西安正规看抑郁症的医院哪家好？-西安十佳正规抑郁症医院

　　相信大家对抑郁症都不陌生，但说到季节性抑郁症，大家可能就有点迷茫了。所以，下面这篇文章就是介绍一些关于季节性抑郁症的信息。

　　1、季节性抑郁症是什么？

　　季节性抑郁症又称季节性情绪障碍，通常在每年的同一时间发病。通常始于深秋初冬前后，止于春末夏初。季节性抑郁症主要是由于日常日照不足，人体各种机能无法适应冬季日照的变化，导致生理紊乱和内分泌失调，从而出现情绪和精神障碍，进而出现焦虑、易怒、疲劳等症状。

　　2、季节性抑郁症怎么治疗？

　　对于季节性抑郁症患者，通常需要根据病情进行分析，然后对症治疗。对于季节性抑郁症，需要有专门的日光灯，要有一定的光强调节和照射时间，才能有效刺激患者的大脑。其次，可以服用治疗抑郁症的药物，可以作为辅助治疗。此外，对于季节性抑郁症患者，可以增加户外运动，通过跑步增加阳光照射，对情绪恢复也很有帮助。

　　事实上，季节性抑郁症患者康复的几率更大。只要配合医生的治疗，及时调整自己的情绪，肯定能慢慢恢复。所以抑郁症患者家属要多陪伴，多鼓励，让他们分散注意力，多出去走走。希望通过这篇文章让更多人了解季节性抑郁症，多关注季节性抑郁症患者。

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