[西安][心理科]医院哪里好-如何识别抑郁症

　　西安康宁心理医院怎么样 生活中，有一些人很容易将轻度抑郁症与神经衰弱混淆，这是因为轻度抑郁症的头晕、头痛、无力或失眠等主诉，与“神经衰弱”、“植物神经功能紊乱”的症状相同。另外，神经衰弱在起病前，也有一定心理因素，如长期紧张、用脑过度，焦虑，易兴奋、易疲劳及肌肉紧张性疼痛等，那么，抑郁症都有哪些表现特征呢？

　　01情绪症状，主要特点为情绪低落，从心情不好到悲伤、压抑、苦闷、甚至悲观绝望，对生活和工作也失去热情和快乐，感到前途渺茫，找不到生命的价值和意义，感到“生不如死”，伴随着强烈的自责、罪恶感和无用感，以消极的态度看待自己的一切。

　　02思维改变。思维明显迟钝，感到思考问题困难，常诉“脑子变笨了“，“不会想问题了“，说话声低微、缓慢，语量少，对过去和将来存有歪曲的认知，过分贬低自己，总把自己说得一无是处。随着症状加重，有的会在自责、内疚观念的基础上逐渐发展成自罪妄想，认为自己罪孽深重，将受到惩罚，也可有贫穷、疑病和虚无妄想；

　　03行为改变，主要是活动减少，主观感到精力不足，疲乏无力，日常活动虽然继续进行，但机械被动。生活中的他们多远离热闹场景，喜欢安静独处。严重者可不语不动，拒绝进食，无法完成日常生活

　　04躯体症状，多数患者伴有睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良、体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感，如心慌、胸闷、憋气、恶心等。

　　与神经衰弱截然不同，无论病因、临床表现、严重程度等均迥异，抑郁症以情绪低落为主，伴思维缓慢、自责、自罪、想死及生物学症状（如昼重夜轻，食欲、性欲下降）、自知力丧失、多不主动求治。

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