西安抑郁症医院：为何抑郁的孩子越来越多？

　　为何抑郁的孩子越来越多？经常听见有人说：小孩子懂什么，哪有那么多难过？在成人的眼中，孩子是无忧无虑，天真无邪的代言词，殊不知，孩子的内心也是非常敏感的，很容易出现心理问题，而当这些问题出现时，却不懂得如何正确释放自己的情绪，如果不及时疏导，很容易导致严重的后果出现。青少年抑郁如此高发，究竟是什么原因造成的呢？

　　１、家庭因素若孩子成长在一个无休止的争吵、父母离婚或父母去世的家庭环境中，会对孩子造成心理伤害。这时候，孩子可能表现出：喜欢与父母对着干，经常无缘无故对辱骂父母，对父母发货等，较严重还会有夜不归宿，打砸物品，厌食甚至逃学等。

　　２、经历重大变故。孩子的心理是十分脆弱的，若出现亲人去世，或事故等孩子，这些事情会刺激孩子的心理，很容易让孩子抑郁或自闭。孩子可能表现出：把自己关在屋子，不愿和同学交往，不吃饭不爱说话，嫌父母烦，回家不跟父母交流等。

　　３、外界环境因素。如孩子长期受到歧视、虐待、校园暴力等环境中，也会让孩子会产生强烈的抑郁。另外，一些望子成龙的父母对孩子期望过高，超出了孩子能力范围，给孩子造成了巨大的心理压力，也会导致消沉，情绪低落。

　　对于青少年抑郁症的预防，应该从以下做起：

　　1、营造融洽的家庭气氛。父母应该让孩子感受到家庭的温暖和父母的关爱。父母要尽量避免争吵，或不要当着孩子的面争吵。

　　2、培养孩子的兴趣。放假的时候带孩子到处游玩，回归大自然，一起骑车，爬山，踢球。爱运动的孩子大部分都乐观向上，阳光开朗。

　　3、培养孩子不怕困难的勇气。当孩子处于低谷的时候，父母的鼓励对他是重要的。当孩子遇到挫折失败，家长不要置之不理，不要打击，不要冷嘲热讽，而应该给予积极的开导和鼓励。教会孩子克服困难，不被困难打倒。

　　4、教会孩子去接受情绪和事实。当面对家人离世或者重大变故的时候，要理解孩子，多陪伴孩子，多开导孩子，而不是认为孩子还小，什么都不懂，所以无所谓。不要故意去避免谈论，要消除孩子的疑虑。

　　【西安抑郁症医院】让孩子学会做情绪的主人，用有效的方式去抒发情绪。家长在孩子的成长过程中，不仅仅要重视孩子的身体成长，也应该注重孩子的心理成长。

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