西安抑郁症医院：你的抑郁症从何而来？

　　抑郁症影响着越来越多的人，很多人深陷其中，痛苦不堪，甚至自杀。很多人会常因生活或工作的压力或某些事情而出现情绪低落、心情烦躁、郁闷不已。但是短期内的这种情况，可能并不是抑郁，而是正常的抑郁情绪，但还有一些人，明明已经出现了抑郁症，却没有得到及时的治疗。因此，抑郁情绪与抑郁症的界限，我们需要有一个正确的认识，如何区分抑郁情绪和抑郁症？

　　【西安抑郁症医院】一般来说，区别抑郁情绪与病理性的抑郁症状，可以从以下几个方面来进行判断：

　　1、有无原因。大多正常人的抑郁情绪是基于客观事物为背景的，如工作不顺心、考试没考好，或家庭出现问题等，即“事出有因”。而抑郁症患者通常都是无缘无故地产生，缺乏客观精神应激的条件，或虽有不良精神刺激，但是常会有外人难以理解的不开心，给人一种“小题大做”‘大惊小怪’的感觉。

　　2、持续时常。一般人正常人的情绪变化有时限性，很多抑郁、沮丧的消极情绪是短期的，通过自我调适可以缓解。但抑郁症的抑郁常常长时间的持续存在，甚至不治疗难以自行缓解，症状还会逐渐恶化，抑郁症状往往超过两周，甚至更长。

　　3、严重程度。抑郁情绪的忧郁程度会比较轻，而抑郁症的程更严重，会影响患者的工作、学习和生活，无法适应社会，更有甚者产生严重的消极自杀行为。

　　4、症状表现。抑郁症会出现明显的躯体性症状和精神病性症状。如持续的失眠、心理行为异常，体重、食欲下降，全身多处出现难以定位的不适感，检查又无异常等。

　　【西安抑郁症医院】医生提醒：以上这些均是抑郁症的常见症状。除此之外，抑郁症患者还有晨重夜轻的规律；同时抑郁症患者还具有家族发作史等。只要我们根据以上症状进行明确区分，就能科学判断是否得了抑郁症。

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