白癜风的饮食及注意事项

白癜风患者的饮食并没有特殊禁忌，但不建议吃过多富含维生素C的食物，也需尽量避免食用辛辣刺激性食物。同时还应尽量避免食用油腻、甜腻的食物，以及易过敏食物，否则很有可能会对病情恢复造成不利影响。

一、饮食：

1、富含维生素C的食物：白癜风患者平时可以适当吃富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、柠檬等，通常能够补充身体所需要的营养，也有助于增强自身免疫力;

2、富含维生素B的食物：在患上白癜风后，也可以适当吃富含维生素B的食物，比如花生、核桃、瘦肉等。维生素B能够抑制神经传导，也能够营养神经，从而对于病情恢复有帮助;

3、富含铜元素的食物：白癜风患者平时也可以适当吃富含铜元素的食物，比如猪肝、腰花等，能够促进黑色素合成，从而对于病情恢复也能够起到促进作用;

4、其他：白癜风患者平时还需要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、麻辣火锅、炸串、肥肉等，否则很有可能会导致皮肤受到刺激，还会引起免疫力下降，从而导致病情加重。

二、注意事项：

白癜风患者平时要注意保持心情舒畅，还需做好防晒措施，外出时可以使用遮阳伞或者戴遮阳帽，尽量减少紫外线照射。同时还需避免接触化学制品，比如油漆、染发剂等，以免对病情恢复造成不利影响。

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