白癜风患者食用黑豆的好处

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　　很多时候，白癜风发生于内在肝气郁结、气机不畅、气血不足，以及外界的风热之邪气入侵。在治疗上，应以疏肝解郁、调和气血为主。因此白癜风患者宜多吃具有补益气血功效的黑豆。

　　黑豆，性味甘、平、无毒，归肾经，具有健脾利水，消肿下气，滋肾阴，润肺燥，清热解毒，活血健血，止盗汗，补虚乌发以及延年益寿的功能。现代营养学研究证明，黑豆具有很高的营养价值，高蛋白，低热量，含有18种氨基酸，19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80％，吸收率高达95％以上，除能满足人体对脂肪的需求外，还可软化血管，降低血液粘稠度，降低血液中胆固醇含量，滋润皮肤，延缓衰老的作用，尤其对高血压、心脏病患者有益。 此外，黑豆中所含黑色素原在进入人体之后可转化为黑色素，而另一有效成分烟酸，则可扩张毛细血管、增强微循环，使气血畅通，对改善病变局部的血液循环有利。因此，白癜风患者宜多吃黑豆。

　　黑豆的食用方法很多，简单列举如下：

　　①将黑豆用水泡软后，加入八角、盐等调料煮熟之后慢慢嚼碎食用，每天不超过100克。

　　②黑豆500克，水1000毫升。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此法治疗因色素脱失的白癜风有效，此外对油风脱发穴圆形脱发雪、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发均有疗效。

　　③黑豆100克，水浸30分钟，加水适量，煮沸后小火煮40分钟，用少许盐或糖调味，分两次食用，早晚各一次。病后体虚者宜用此法。

　　④用黑豆1000克，置烤箱中干燥，研粉装瓶备用。每次20克，一日两次。用开水调成粉糊状或入稀粥中食用均可。儿童宜用此法。

　　⑤用何首乌1000克，食盐60克，共煮一大瓦锅水，滤去药渣，再加黑豆5000克，药液量以能淹没黑豆为度，煮30分钟，捞出，阴至八成干。然后如前法再煮再干，反复九次 即可。每次嚼食25克，早晚个一次，坚持食用。白癜风患者宜用此法。

　　温馨提示：患者发现白癜风后要尽快到权威、专业、正规的医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好

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