无锡男性朋友如何预防前列腺炎

　　无论是哪种疾病，对我们健康的危害都是很大的.男性前列腺若是感染炎症，男性重要的前列腺生殖器官，对男性前列腺影响更是大，一定要重视.那么，我们平时可以如恶化预防前列腺炎疾病？下面是针对这个问题的相关介绍，一起来看看下面的介绍吧.详细介绍如下：

　　一、是日常生活中要多饮水.多饮水就会多排尿，浓度高的尿液，会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害.

　　二、是不要不憋尿.一旦膀胱充盈有尿意，就应及时去小便，憋尿对膀胱和前列腺不利.在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若想小便，则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋.

　　三、是节制性生活.预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲.性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大.

　　四、是精神多放松.生活压力可能会增加前列腺肿大的机会.临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持精神放松状态，会对前列腺有好处.

　　五、是要洗温水澡.洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡，无疑对前列腺病患者十分有益.如果每天用温水坐浴会阴部1~2次，同样可以收到良好效果.

　　六、是保持阴部清洁.男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、生理功能下降，若不及时注意，还会发生严重感染.

　　温馨提醒：以上是关于男性前列腺炎的相关介绍，希望通过以上的前列腺炎的预防措施介绍，大家可以及时做好预防，预防起来，避免患上疾病，造成更大的危害.祝患者早日康复，祝大家健康.

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