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英格兰开启快乐备战!凯恩蒸桑拿 斯特林享受冰浴

2018-07-09 10:01:44腾讯网
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核心提示:在世界杯四分之一决赛战胜瑞典闯入8强后,英格兰将在半决赛中对阵克罗地亚。近日三狮军团将士已经开始通过游泳、蒸桑拿等方式放松身体,以便更好地备战。

  在世界杯四分之一决赛战胜瑞典闯入8强后,英格兰将在半决赛中对阵克罗地亚。近日三狮军团将士已经开始通过游泳、蒸桑拿等方式放松身体,以便更好地备战。

英格兰开启快乐备战!凯恩蒸桑拿 斯特林享受冰浴

  此前与哥伦比亚的16强比赛中,前锋瓦尔迪腹股沟受伤,不得不缺席了与瑞典的比赛。目前他正在理疗师的帮助下,躺在游泳池里利用浮力支撑身体,增强肌肉力量,接受恢复治疗。瓦尔迪希望能尽快复出,为三狮军团出战克罗地亚。

  其他没有伤病的英格兰球员也有着自己的恢复方式,斯特林、阿里、特里皮尔和林加德都选择了冰浴,将酸痛的四肢放入冰水中,以更好地缓解酸痛。

  而前锋哈里·凯恩则挑选了另一种的恢复方式,他先在游泳池中进行了简单的运动,再蒸了一个桑拿。他希望通过这种方式让身体放松,尽快恢复到最佳状态。

  英格兰队时隔28年重返世界杯半决赛,三狮军团将士希望更进一步进入决赛。上一次英格兰队进入决赛还要追溯到1966年,当时身为东道主的他们最终举起了大力神杯。

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