39世界杯健康主看台_2014年巴西世界杯

时间去哪儿了？球星在世界杯上变老

时间都去哪儿了世界杯球员版时间都去哪儿了，还没夺冠球星就老了，转眼只剩下满脸的皱纹了。……详细>

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大画世界杯

巴西世界杯健康观战指南

看世界杯重要，健康更重要。巴西世界杯期间，中国球迷观战谨记“三好”——选好比赛场次、吃好、休息好。……

球员的“世界悲”

风光的世界杯球员却是“杯具”，明星光环下全身都很受伤...
意大利的男模队

意大利国家队为什么这么帅？据说天赋、锻炼和饮食都不可少...
球星的爱“炼”

除了踢球，C罗、鲁尼、罗本、范佩西和最帅的小贝，平时怎健身？
中国队的病历

中国男足生了病，想去“世界杯”医院看病，为何遭遇看病难问题。

世界杯 Health Stars

贫血英雄内马尔

营养学家针对内马尔的血液状况进行针对性补充：内马尔缺铁元素，因此在食物上，让他多摄入红色肉类（牛肉、羊肉）、鸡肉、鱼类，还有谷物类、豆类、菠菜、甜菜；另外食谱中还包括碳水化合物、意大利面，还给内马尔调制补充饮料。
“呕像”梅西

梅西过去3年里在比赛中已经10次出现呕吐症状。他呕吐，但他依旧征服对手，这就是梅西，一个击败多种疾病，成为世界第一球星的励志的小个子。李承鹏在自己的文章《当梅西出生在中国》中写道：“在西班牙，汝为梅西；在中国，汝为没戏。”
足坛“最强大脑”哈维如何炼成

哈维的身高仅有170cm，在足球场上属于矮小的范畴。然而，哈维踢球先动脑，而不是先动脚。在足球场之外，哈维也是个不错的家庭厨师。对于自己的拿手菜，他说：“我胜任有余，但我不会尝试太困难的。可能就是意大利面、烤鸡肉，还有一点点橄榄油。”
兰帕德智商仅次于爱因斯坦

兰帕德的IQ测试得分超过了150分，属于“天才级别”。前美国总统克林顿在同样的IQ测试中得分137分，旷世奇才科学家、相对论的奠基人爱因斯坦的得分是160，微软创始人比尔·盖茨也是160，音乐家贝多芬则有165。
来自星星的健身“教授”C罗

C罗的训练清单：每天举起总量相当于16辆丰田普锐斯重量的杠铃（1.345吨/辆）；每天做3000个仰卧起坐、甚至看着电视也在锻炼；严格按餐单饮食，吃富含蛋白质和碳水化合物的食物；确保每晚8小时的睡眠，储备训练和比赛所需的能量。
"鱼美人"范佩西：多鱼少肉身材好

年轻时的范佩西是个“容易受伤的男人”，在医疗室待的时间远多于在球场上。因为这个原因，2009年范佩西与他当时的阿森纳队友科洛·图雷一起，决定戒肉。他们认为吃肉太多是导致肌肉受伤的重要原因，因此大幅削减饮食中的肉类。
断腿？照样成为最快球员

荷兰《每日电讯报》说，罗本世界杯上最高时速达到了37公里/小时，然而国际足联不认可，他们的记录中罗本时速只有31公里/小时。而FIFA的官方排名榜中，科特迪瓦的不知名球员奥利尔以33.5公里/每小时时速排名第一。如果按照这个官方数据，世界上最快的球员仍是瓦伦西亚。
吃货穆勒：眼缝五针仍进球

德国队头号射手托马斯·穆勒，是个很二的吃货，在德国2-1险胜阿尔及利亚的比赛里，他在一次定位球配合力扮演助跑“假摔”的角色，非常适合他的特性。国外球迷曾对“二娃”穆勒有这样一句评价：这货什么时候才肯停止狂说、狂吃？
创纪录的“超级奶爸”克洛泽

打破罗纳尔多的15球世界杯进球纪录的克洛泽，经典庆祝方式是：先亲吻自己的左手，拍打左胸心脏位置，再伸出三根手指指向看台；或者简化版，直接将右手食指与拇指做成环形，做出OK式手势。他解释过这些庆祝的含义：亲吻戒指表达对妻子的爱，将手放在胸口表示家人永远在他的心中，拇指和食指的环代表家人永远在一起，三根手指分别代表他心爱的太太和两个儿子。
“蛋疼”小飞侠罗本

2004年刚加盟英超球队切尔西不久，一次检查发现他的左边睾丸存在一个肿块，医生告诉他可能需要手术来治疗睾丸癌。罗本非常震惊：“我发现了一小块肿结，于是去看医生。他告诉我，可能要动手术。然后我不得不耐心等待检查报告，那是恐怖的等候，最后我等来了好消息，如释重负。那时候，足球不再重要，最关键的是健康。”