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儿科专题_湖北注意力训练机构排名 武汉的儿科医院

2023-03-21 11:34:22武汉天佑之星儿童医院

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  到底是什么原因导致孩子的注意力不集中,上课走神全靠硬支撑?小学低年级的孩子学习不好,往往是智力不高的原因,大部分是上课不专心。这也是很多家长头疼的问题!美国心理学家曾将注意力量化为一种力量,发现小学生的注意力只有15个单位,只够支持孩子专心听课20分钟,专心抄生词15分钟,专心背单词8分钟。

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  此外,注意力消耗在学习的不同阶段也有所不同,其中三个阶段消耗多:

  一是开始,孩子从玩耍到学习,需要消耗一定的能量才能进入状态。

  二是转换,从写语文到做数学,作业内容发生了变化,转换也需要消耗精力。

  三是疲劳期,孩子累了,不想学习,这时精力消耗大。

  大部分小学低年级的孩子往往因为注意力持续时间短、注意力稳定性不够、注意力转移能力弱等因素,在课堂上出现分神、坐不住、喜欢插嘴、不喜欢抬头、不知道如何听讲等表现。如果发现孩子存在注意力缺陷,应及时进行有效的干预和改善。

  针对小学低年级儿童的注意特点,为家长提供了详细的训练策略。

  01

  数字消除注意训练

  提高阅读能力,看问题,跳过句子和单词

  数字擦除法可以改善小学低年级儿童观察能力不足,阅读或考试时容易出现跳行、跳行、跳词、加词、减词、认错词、混字等注意问题。

  上面的图片中有很多数字。孩子需要专注于它们,一个一个地看,然后划掉指定的数字。例如:让孩子在图中找到数字2,用\划掉,从第.一行开始,从左到右,从上到下,一个一个,不能回头检查。

  02

  注意力训练鼓掌

  改善孩子在课堂上的注意力分散

  听词拍手可以提高小学儿童听力完全正常,但耳聋、家长和老师说话时“合不来”,以及听力效率低、容易被打扰、听不清信息、背诵能力弱、记忆任务需要花长时间注意力等问题。

  小学低年级的孩子有睡前读故事的习惯。家长可以在孩子讲故事的过程中加入听单词的拍手训练部分,让读故事变得有趣而有意义。父母读一个小故事,让孩子在听到一个单词时拍手。从一个小故事开始,慢慢写一个长故事。听拍子字不仅锻炼了儿童听觉注意的指向性,还增加了听觉注意的维持时间,从而提高学习效率。

  03

  放松注意力训练

  改善孩子在课堂上的躁动

  放松法可以改善小学低年级儿童上课易受干扰、听不清信息、注意力不集中、躁动不安、容易受他人影响等问题,提高上课注意时间的稳定性。训练方法让孩子舒服地坐在沙发上,处于放松的状态,同时可以让孩子对自己说暗示的话:“我的呼吸很慢很深”,“我的手、胳膊、肩膀感觉很重很放松”,“我的整个身体处于放松、舒适、平静的状态”,“保持一分钟”......

  儿科专题,湖北注意力训练机构排名 武汉的儿科医院,放松法训练每天两次,早上一次,晚上一次,每次20,30分钟,长期坚持,可以让孩子的注意力有辅助改善的效果,对孩子由于注意力不集中带来的情绪控制不好也有一定的效果。

  

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