武汉哪里治疗过敏好_对抗皮肤过敏要怎么做

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春天一到，各种过敏原也会随之增多，而花粉、棉絮、小虫等是很容易导致皮肤过敏出现的。出现过敏的肌肤会变红、存在紧绷感以及瘙痒感，而这些症状无疑都给患者带来诸多困扰。所以我们在平时要相应的做好防护皮肤过敏的措施。

要怎么防止皮肤过敏呢？

一、洗脸的水温

首先，防过敏的就是得把握洗脸水温。有的人会觉得天气冷，就会用热水去洗脸，或图省事，在洗澡时一起把脸也洗了，其实这都是不正确的，热水易让毛孔增大，破坏脸部皮脂膜，从而带来过敏；也不能使用冷水洗脸，因为肌肤在敏感状态下，无论热水抑或是冷水，都是会产生不良刺激，所以，建议用温水洗脸。

二、洁面的轻柔

有些人是油性肤质，总会觉得脸洗得不太干净，所以洗脸时就得使劲搓，有的还得用上两遍洗面奶，这些都是错误的，过干皮肤更易过敏，而过度清洁就会让皮肤变得更加干燥，等于增加肌肤过敏机会。因此春天洗脸时候，一定要记得“轻柔”二字，适度的清洁就足够。

三、保湿的坚持

有人以为，春天空气当中的湿度增加了，保湿就没有那样重要了，其实保湿对于皮肤仍然是很重要的，特别是干性皮肤。早春时要使用纯保湿植物性喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易出现过敏了。

四、防晒的保护

防敏还需要防紫外线，外出要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性较低的，防晒系数只要在20，30就够了，先在前臂内侧或是耳后内侧这些皮肤娇嫩的地方拭擦一点，48小时内没有出现任何不良反应，就可以使用了。

五、护肤也要减负

太多护肤品也会加重肌肤过敏可能性，所以如果发现肌肤好像不那么舒服了，就得开始给肌肤“减负”，比如防晒隔离选一种就可以。如果还担心肌肤负担过重，那外出戴帽子、撑伞都是既保险又比较实用的好方法。

六、医生的帮助

如果肌肤已过敏了，就得寻求专业医生的帮助。肌肤过敏者常见现象为毛细血管扩张，一般护肤是没法解决的，必须要使用医学方法才能解决，

温馨提醒：一旦出现皮肤过敏状况，要减少对于皮肤过敏的刺激，并在情况严重时，尽快到正规医院接受治疗，才能真正将之解决。对于皮肤过敏如果还有任何的疑问，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细的解答。

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