武汉祛痘好的医院_消除痘痘前先了解病因

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痘痘作为多因素的疾病，所以治疗起来的难度也是比较大的，因此患者总是要经历痘痘反反复复发作的状况。而由于痘痘十分影响美观，所以大家都想尽快的将痘痘解决掉，不过我们还需要对痘痘病因进行正确的认识，才能够更好的跟痘痘抗争到底。

导致痘痘出现有哪些原因？

1、内分泌失调。脸上老长痘主要原因就在于内分泌失调导致的，内分泌失调会致使雄性激素增多，接着就会出现汗毛孔粗大，皮肤会变得相对粗糙，从而分泌出较多油脂，也就为痤疮杆菌的繁殖创造先决条件。

2、缺少充足睡眠。习惯性睡眠不足会扰乱正常的生物钟，致使肌肤新陈代谢紊乱，痘痘在这时就很易在脸上长出来，而且这种痘痘尤其爱光顾我们的额头部位。

3、个人卫生清洁。生活中需要注意到枕头套、被单的清洁问题，被单容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，而且睡眠时会长时间接到触脸部肌肤，更易让细菌滋生、繁衍，从而导致长痘。

4、不良作息习惯。往往不良作息习惯也成为导致痘痘一直长的原因，长期熬夜，极易导致体内内分泌失调，引起痘痘生长；

5、饮食不规律。比如说经常的暴饮暴食，经常吃些油炸食物以及葱、蒜、辣椒等刺激类食物，极易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘生长。

如何痘痘的护理工作？

皮肤的清理工作要到位。有些患者长痘后都会购买祛痘或是控油洗面奶，觉得做好控油，清除面部脏物就能够祛掉痘痘，一天洗上几遍脸，实际上这样反而会损伤脸部肌肤，所以还是选择普通清洁保湿效果的洗面奶会更好。

保持好的饮食习惯。良好的饮食习惯是必不可少的，少吃脂肪以及糖类食品，少吃油炸食品以及葱、蒜、辣椒等刺激类食物，多吃水果跟蔬菜，防止出现便秘和消化不良。

保持愉悦心情。保持好心情是必不可少的，紧张、压力过大等都会惹来痘痘，因此需要保持一颗愉悦的心情。平常也要多注意营养搭配，多吃蔬菜、水果，提高人体抵抗力，同时也需要加强身体锻炼。

温馨提醒：痘痘出现的原因多种多样，而要更好的应对痘痘，就需要对痘痘的成因把握好，依据病因、病情采取恰当的治疗，来早日解决痘痘问题。更多关于痘痘的疑问，可以与皮肤科的在线医生交流，由医生来解答。

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