武汉锦欣医院：22岁女孩备孕如何提高受孕率

22岁女孩备孕如何提高受孕率？武汉锦欣医院介绍，想这是很多想要二胎的夫妻都想知道的。虽然三孩政策已经放开，但是很多夫妻还是打算要二胎，那么需要做哪些准备呢？怎样才能更快怀孕？为大家介绍以下方法，命中率很高。

1. 受孕前三个月，男女都应避免烟酒

我们都知道吸烟和饮酒是有害的。对于男性和女性的生育能力，因为烟酒中的有害物质会造成精子和卵子的损伤，所以想要快速怀孕的夫妻要戒烟戒酒，女性尤其是女性要避免在怀孕期间吸二手烟的危害。怀孕的前三个月。

二、排卵期同房

大家都知道，排卵期同房可以提高受孕率。月经周期规律的女性可以计算排卵期，一般在下次月经前14天左右，排卵前5天，排卵后5天左右。 4天加上排卵日一共10天计算排卵期。排卵期是重要环节之一，可以使用试纸或者去医院进行b超监测。

三、做一次全面的健康检查

想要二孩的女性往往年龄较大，高龄孕妇的患病率高于年轻女性。因此，在尝试怀孕之前，应该去医院进行全面的身体检查，男性也是如此。这样一来，如果有问题，可以先治疗，调整好身体后再怀孕。

四、放松，不要给它太大压力

许多女性渴望快速怀孕，因此她们变得焦虑并将焦虑传递给她们的伴侣。因此，压力下的焦虑不利于怀孕。因此，夫妻在准备怀孕时必须放松并学会分心。建议您在受孕前度过一个轻松的假期，享受这个过程，这可以大大提高您的受孕机会。

在武汉备孕需要准备哪些东西？其实，以上速孕方法未必奏效，但只能提高受孕率，所以夫妻在准备二胎的时候不要感到太大压力，可以正常治疗。

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