核心提示：豆类制品中有一种叫做“染料木素”的物质，会破坏男性的精子。 在女性子宫周围，“染料木素”能使男性精子早期反应，使精子早熟，提前消耗能量，杀死精子，不能与卵子结合，受精过程出现障碍，备孕夫妇出现生育问题。 另外，少量大豆制品也能迅速且明显地对精子产生不良影响。
据英国生殖专家的研究，豆类制品中有一种叫做“染料木素”的物质，会破坏男性的精子。 在女性子宫周围，“染料木素”能使男性精子早期反应，使精子早熟，提前消耗能量，杀死精子，不能与卵子结合，受精过程出现障碍，备孕夫妇出现生育问题。 另外，少量大豆制品也能迅速且明显地对精子产生不良影响。
但是这个消息不科学，不要太相信，因为这项研究没有得到机构的认可。
准备怀孕时吃豆制品的正确打开方法
豆制品不仅营养高，特别是蛋白质，而且含有钙、磷、铁等人体必需的矿物质、维生素等人体必需的营养素，与色香味营养相结合。 但是，对于没有准备怀孕的爸爸妈妈来说，并不是吃得越多越好。
女性：排卵期前后谨慎食用
大豆制品在排卵前食用有促进排泄的效果，但女性在排卵前后4天左右尽量不要吃大豆制品。 这是因为排卵后雌激素过高不利于精子着床。
男：平时尽量不要吃太多
豆类食物中含有丰富的异黄酮，男性食用过多会影响体内雄性激素的水平，不利于精子的生成，甚至会导致少精弱精。
听说吃豆制品不利于怀孕吗？ 不科学
图片来源：视觉中国
日常均衡饮食，吃豆制品没问题！
准备怀孕，要注意饮食均衡、营养均衡。 不用说特意多吃食物，偏食反而不好。
豆制品是营养价值非常高的食材。 备孕夫妇吃适量不仅不影响怀孕，而且要吃适量！ 必须适量！ 说三次重要的话。 接下来推荐豆制品的美味吃法。
四喜豆腐
材料：豆腐1片、青椒半、胡萝卜半、猪肉糜1小钵、大葱半、韭菜1小瓶、虾皮1小瓶、蛋清(1个)、食盐、酱油、鸡精、姜、蒜、芝麻油、水淀粉、橄榄
步骤1)把豆腐切成四块。
步骤2 )与绞肉、生姜剁碎、五香粉、韭菜、虾皮、芝麻油、蛋清、酱油混合均匀。
步骤3 )青椒切成丁，胡萝卜也切成丁备用。
步骤4 )不要从一块豆腐之间切开而是横切，把里面的豆腐挖出来，里面放上肉馅，关好。
步骤5 ：把胡萝卜和葱切成丁。
步骤6 )另锅入油加热后，加入蒜末、葱末、姜末炒香，加入青椒丁和胡萝卜丁炒熟，淋上少许酱油，加入2碗鲜汤，加入盐和鸡精少许
第七步)把调好的汁浇在蒸好的豆腐上就可以盛着吃了。
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