武汉不孕不育医院，女性如何了解自己的排卵期？

武汉不孕不育医院，女性如何了解自己的排卵期？想要知道自己排卵期的女性，在保证每月月经规律的前提下，首先要了解排卵期，掌握排卵期。只有充分了解自己的身体状况，才能更好地为怀孕做好准备。武汉不孕不育医院，女性如何了解自己的排卵期？一起来认识一下吧！

　　如何计算排卵期。

　　自然月

　　女性的排卵周期是按历月计算的，每个周期为28-30天。

　　月经周期一个月排一次卵，排卵时间在10天左右。有时提前一周或延迟一周是正常的。

　　例如，月经是每个月的28号，排卵日是从28号算起14天，即14号就是排卵日，14号前后三天就是排卵期。本周同房怀孕的概率很高。

　　体温变化

　　许多女性使用体温测试来记录她们的排卵期。测量体温的要求是早上起床前没有做太多运动时测量的原始体温。建议定期监测和记录体温，一般好在早上7点前服用。

　　大部分朋友在卵泡期的体温都比较低，多在以下。由于每个人的基础体温不一样，所以不用太在意。

　　排卵日：体温通常达到整个周期的低水平。

　　排卵后：体温升高，上升值达到。

　　用排卵试纸检查

　　使用排卵试纸检测排卵相对简单直接。建议您到正规药店购买排卵试纸，以确保预测值的准确性。

　　卵泡期可以每天测量一次，通常不会有太大变化。如果你使用排卵试纸，你通常每天上午10点到晚上20点取尿。尿检前2小时尽量不要喝水，以免稀释尿液，影响结果。

　　清洁月经一周后，每天测量两次，早上一次，下午一次，并进行比较。

　　在排卵期，试纸会变暗。此时，每天测试4 次，每2 小时一次。直到试纸在排卵日达到峰值，在排卵日达到深。

　　以上就是武汉不孕不育医院女性如何了解自己排卵期的详细介绍。当女性排卵时，她们的身体会出现一些症状。女性在正常排卵期间，身体会出现一些差异，例如：内裤分泌物多，腹痛少，食欲不振等。具体答案因人而异。以上内容希望对大家有用，祝大家生活愉快，孕期顺利！对于武汉不孕不育医院，女性如何了解自己的排卵相关知识？大家理解清楚了吗？如果还是不明白，可以在武汉锦欣医院页面在线咨询专家，医生会为您详细解答！

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